Ketahui apa yang ada di pinggan anda
koktel atau salad buah
Kalori & fakta pemakanan
dinetakkan dalam sirap, ditoskan
71
kalorikcal setiap 100 g
Protein0.3 g
Karbo17 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 71 kcal —
- Protein 0.3 g 1%
- Karbohidrat 17 g 6%
- Serat 2.1 g 8%
- Gula 14 g —
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 13.9 µg 2%
- Vitamin C 0.98 mg 1%
- Tiamina (B1) 0.04 mg 3%
- Asid pantotenik (B5) 0.04 mg 1%
- Vitamin B6 0.03 mg 1%
Mineral
- Kalsium 13 mg 1%
- Zat besi 0.08 mg 0%
- Magnesium 4 mg 1%
- Fosforus 9.4 mg 1%
- Kalium 75 mg 2%
- Kuprum 0.07 mg 8%
- Mangan 0.08 mg 3%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 0.3 g | 17 g | – |
| 50 g | 50 g | 36 | 0.1 g | 8.4 g | – |
| 150 g | 150 g | 107 | 0.4 g | 25 g | – |
| 200 g | 200 g | 143 | 0.5 g | 34 g | – |
| 250 g | 250 g | 178 | 0.6 g | 42 g | – |
Makanan serupa
- Fruit cocktail in syrup drained77 kcal / 100 g
- Koktel buah dalam tindalam tin, dalam sirap pekat, ditoskan70 kcal / 100 g
- Koktel buahpic, pear, aprikot, nanas, ceri, anggur, dalam tin, sirap pekat, ditoskan70 kcal / 100 g
- Fruit cocktail with sweetener drained47 kcal / 100 g
- Salad buah106 kcal / 100 g
- Salad buah dalam tinpic dan pir dan aprikot dan nanas dan ceri, sirap cair, pepejal dan cecair58 kcal / 100 g
- Sayur campuran dadudalam tin, dittos40 kcal / 100 g
- Buah campuran dalam sirap59 kcal / 100 g
- Jus salad buahdalam jus buah, ditoskan49 kcal / 100 g
- Buah stewtiada gula tambahan, pulpa atau buah campuran, pra-bungkus, purata56 kcal / 100 g
Soalan tentang koktel atau salad buah
Berapa kalori dalam 100 g koktel atau salad buah?
100 g koktel atau salad buah mengandungi 71 kcal, dengan 0.3 g protein, 17 g karbohidrat dan – lemak.
Berapa kalori dalam 50 g koktel atau salad buah?
50 g koktel atau salad buah mengandungi 36 kcal, dengan 0.1 g protein, 8.4 g karbohidrat dan – lemak.
Berapa kalori dalam 150 g koktel atau salad buah?
150 g koktel atau salad buah mengandungi 107 kcal, dengan 0.4 g protein, 25 g karbohidrat dan – lemak.
Berapa kalori dalam 200 g koktel atau salad buah?
200 g koktel atau salad buah mengandungi 143 kcal, dengan 0.5 g protein, 34 g karbohidrat dan – lemak.
Berapa kalori dalam 250 g koktel atau salad buah?
250 g koktel atau salad buah mengandungi 178 kcal, dengan 0.6 g protein, 42 g karbohidrat dan – lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 13706 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
