Ketahui apa yang ada di pinggan anda
koktel atau salad buah
Kalori & fakta pemakanan
dalam sirup, pepejal dan cecair
75
kalorikcal setiap 100 g
Protein0.3 g
Karbo18 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 75 kcal —
- Protein 0.3 g 1%
- Karbohidrat 18 g 6%
- Serat 1.3 g 5%
- Gula 14 g —
- Natrium 1.2 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 8.4 µg 1%
- Vitamin C 0.59 mg 1%
- Tiamina (B1) 0.04 mg 3%
- Asid pantotenik (B5) 0.03 mg 1%
- Vitamin B6 0.02 mg 1%
Mineral
- Kalsium 11 mg 1%
- Zat besi 0.07 mg 0%
- Magnesium 3.8 mg 1%
- Fosforus 8.4 mg 1%
- Kalium 67 mg 1%
- Kuprum 0.05 mg 6%
- Mangan 0.08 mg 3%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 0.3 g | 18 g | – |
| 50 g | 50 g | 37 | 0.1 g | 8.9 g | – |
| 150 g | 150 g | 112 | 0.4 g | 27 g | – |
| 200 g | 200 g | 150 | 0.5 g | 36 g | – |
| 250 g | 250 g | 187 | 0.6 g | 45 g | – |
Makanan serupa
- Koktel buah dalam tinpic dan nanas dan pir dan anggur dan ceri, dalam tin, sirap pekat, pepejal dan cecair73 kcal / 100 g
- Koktel buah dalam sirap75 kcal / 100 g
- Salad buah dalam tinpic dan pir dan aprikot dan nanas dan ceri, sirap cair, pepejal dan cecair58 kcal / 100 g
- Fruit cocktail in syrup88 kcal / 100 g
- Salad buah-buahan tropika dalam tinnanas, betik merah dan kuning, sirup pekat, pepejal dan cecair86 kcal / 100 g
- Fruit cocktail in syrup drained77 kcal / 100 g
- Buah campuran dalam sirap59 kcal / 100 g
- Aprikot dalam siropdalam tin, pepejal dan cecair70 kcal / 100 g
- Pic dalam tinberbiji, dalam sirap cair, pepejal dan cecair60 kcal / 100 g
- Sayur campuran dadudalam tin, dittos40 kcal / 100 g
Soalan tentang koktel atau salad buah
Berapa kalori dalam 100 g koktel atau salad buah?
100 g koktel atau salad buah mengandungi 75 kcal, dengan 0.3 g protein, 18 g karbohidrat dan – lemak.
Berapa kalori dalam 50 g koktel atau salad buah?
50 g koktel atau salad buah mengandungi 37 kcal, dengan 0.1 g protein, 8.9 g karbohidrat dan – lemak.
Berapa kalori dalam 150 g koktel atau salad buah?
150 g koktel atau salad buah mengandungi 112 kcal, dengan 0.4 g protein, 27 g karbohidrat dan – lemak.
Berapa kalori dalam 200 g koktel atau salad buah?
200 g koktel atau salad buah mengandungi 150 kcal, dengan 0.5 g protein, 36 g karbohidrat dan – lemak.
Berapa kalori dalam 250 g koktel atau salad buah?
250 g koktel atau salad buah mengandungi 187 kcal, dengan 0.6 g protein, 45 g karbohidrat dan – lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 13707 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
