Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Fruit cocktail, in syrup
Kalori & fakta pemakanan
88
kalorikcal setiap 100 g
Protein0.8 g
Karbo19 g
Lemak0.4 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 88 kcal —
- Protein 0.8 g 2%
- Karbohidrat 19 g 7%
- Lemak 0.4 g 1%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 1.1 g 4%
- Gula 19 g —
- Natrium 4.1 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 21.7 µg 2%
- Vitamin C 18 mg 20%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.85 mg 6%
- Vitamin K 0.8 µg 1%
- Tiamina (B1) 0.06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0.06 mg 5%
- Niasin (B3) 0.37 mg 2%
- Vitamin B6 0.04 mg 2%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 7.3 mg 1%
- Zat besi 0.41 mg 2%
- Magnesium 6.7 mg 2%
- Fosforus 12 mg 1%
- Kalium 89 mg 2%
- Zink 0.38 mg 3%
- Kuprum 0.12 mg 13%
- Mangan 0.19 mg 8%
- Selenium 0.22 µg 0%
- Iodin 3 µg 2%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 0.8 g | 19 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 0.4 g | 9.6 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 1.2 g | 29 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 1.6 g | 38 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 2 g | 48 g | 1 g |
Makanan serupa
- Fruit cocktail in syrup drained77 kcal / 100 g
- Koktel atau salad buahdinetakkan dalam sirap cair, pepejal dan cecair60 kcal / 100 g
- Koktel buah dalam sirap75 kcal / 100 g
- Fruit salad unsweetened orange banana apple grape46 kcal / 100 g
- Buah campuran dalam sirap59 kcal / 100 g
- Salad buah106 kcal / 100 g
- Fruit salad orange banana apple peach57 kcal / 100 g
- Salad buah-buahan tropika dalam tinnanas, betik merah dan kuning, sirup pekat, pepejal dan cecair86 kcal / 100 g
Soalan tentang Fruit cocktail, in syrup
Berapa kalori dalam 100 g Fruit cocktail, in syrup?
100 g Fruit cocktail, in syrup mengandungi 88 kcal, dengan 0.8 g protein, 19 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Fruit cocktail, in syrup?
50 g Fruit cocktail, in syrup mengandungi 44 kcal, dengan 0.4 g protein, 9.6 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Fruit cocktail, in syrup?
150 g Fruit cocktail, in syrup mengandungi 132 kcal, dengan 1.2 g protein, 29 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Fruit cocktail, in syrup?
200 g Fruit cocktail, in syrup mengandungi 176 kcal, dengan 1.6 g protein, 38 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Fruit cocktail, in syrup?
250 g Fruit cocktail, in syrup mengandungi 220 kcal, dengan 2 g protein, 48 g karbohidrat dan 1 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 432 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
