Ketahui apa yang ada di pinggan anda
koktel atau salad buah
Kalori & fakta pemakanan
dalam sirap ringan, ditoskan
59
kalorikcal setiap 100 g
Protein0.3 g
Karbo14 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 59 kcal —
- Protein 0.3 g 1%
- Karbohidrat 14 g 5%
- Serat 1.9 g 7%
- Gula 12 g —
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 8.6 µg 1%
- Vitamin C 5.9 mg 7%
- Vitamin K 1 µg 1%
- Tiamina (B1) 0.03 mg 2%
- Asid pantotenik (B5) 0.03 mg 1%
Mineral
- Kalsium 9.5 mg 1%
- Zat besi 0.15 mg 1%
- Magnesium 4.6 mg 1%
- Fosforus 8.5 mg 1%
- Kalium 63 mg 1%
- Kuprum 0.07 mg 8%
- Mangan 0.09 mg 4%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 59 | 0.3 g | 14 g | – |
| 50 g | 50 g | 30 | 0.1 g | 6.9 g | – |
| 150 g | 150 g | 89 | 0.4 g | 21 g | – |
| 200 g | 200 g | 118 | 0.5 g | 27 g | – |
| 250 g | 250 g | 148 | 0.6 g | 34 g | – |
Makanan serupa
- Koktel buah dalam tindalam tin, dalam sirap pekat, ditoskan70 kcal / 100 g
- Koktel buahpic, pear, aprikot, nanas, ceri, anggur, dalam tin, sirap pekat, ditoskan70 kcal / 100 g
- Fruit cocktail in syrup drained77 kcal / 100 g
- Fruit cocktail with sweetener drained47 kcal / 100 g
- Salad buah dalam tinpic dan pir dan aprikot dan nanas dan ceri, sirap cair, pepejal dan cecair58 kcal / 100 g
- Salad buah106 kcal / 100 g
- Buah campuran dalam sirap59 kcal / 100 g
- Sayur campuran dadudalam tin, dittos40 kcal / 100 g
- Pear tin sirap ringan tos64 kcal / 100 g
- Pic dalam tinberbiji, dalam sirap cair, dittos59 kcal / 100 g
Soalan tentang koktel atau salad buah
Berapa kalori dalam 100 g koktel atau salad buah?
100 g koktel atau salad buah mengandungi 59 kcal, dengan 0.3 g protein, 14 g karbohidrat dan – lemak.
Berapa kalori dalam 50 g koktel atau salad buah?
50 g koktel atau salad buah mengandungi 30 kcal, dengan 0.1 g protein, 6.9 g karbohidrat dan – lemak.
Berapa kalori dalam 150 g koktel atau salad buah?
150 g koktel atau salad buah mengandungi 89 kcal, dengan 0.4 g protein, 21 g karbohidrat dan – lemak.
Berapa kalori dalam 200 g koktel atau salad buah?
200 g koktel atau salad buah mengandungi 118 kcal, dengan 0.5 g protein, 27 g karbohidrat dan – lemak.
Berapa kalori dalam 250 g koktel atau salad buah?
250 g koktel atau salad buah mengandungi 148 kcal, dengan 0.6 g protein, 34 g karbohidrat dan – lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 13708 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
