Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Buah stew
Kalori & fakta pemakanan
tiada gula tambahan, pulpa atau buah campuran, pra-bungkus, purata
56
kalorikcal setiap 100 g
Protein0.3 g
Karbo13 g
Lemak0.2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 56 kcal —
- Protein 0.3 g 1%
- Karbohidrat 13 g 5%
- Lemak 0.2 g 0%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 1.7 g 6%
- Gula 11 g —
- Natrium 2.5 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 13.1 µg 1%
- Vitamin C 16.7 mg 19%
- Niasin (B3) 0.18 mg 1%
- Asid pantotenik (B5) 0.11 mg 2%
- Vitamin B6 0.01 mg 0%
Mineral
- Kalsium 6.2 mg 0%
- Zat besi 0.03 mg 0%
- Magnesium 6 mg 1%
- Fosforus 11 mg 1%
- Kalium 140 mg 3%
- Kuprum 0.05 mg 6%
- Mangan 0.06 mg 3%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 0.3 g | 13 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 0.1 g | 6.7 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 85 | 0.4 g | 20 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 113 | 0.5 g | 27 g | 0.3 g |
| 250 g | 250 g | 141 | 0.6 g | 33 g | 0.4 g |
Makanan serupa
- Fruits50 kcal / 100 g
- Kompot buahlain-lain, prabungkus101 kcal / 100 g
- Pencuci mulut buahsemua jenis, kandungan gula kurang daripada kompot buah tetapi lebih daripada kompot buah kurang gula, pra-bungkus, purata84 kcal / 100 g
- Kompot epalkandungan gula dan suhu tidak diketahui, diprapakek (purata)94 kcal / 100 g
- Epal rebusmanis gula, tiada lemak tambahan98 kcal / 100 g
- Beri campurandireneh, dimaniskan dengan gula, tanpa lemak tambahan54 kcal / 100 g
- Apple drained56 kcal / 100 g
- Buah atau beridireneh63 kcal / 100 g
- Berries38 kcal / 100 g
- Sos epaltanpa gula tambahan, isi atau buah campuran, suhu bilik56 kcal / 100 g
Soalan tentang Buah stew
Berapa kalori dalam 100 g Buah stew?
100 g Buah stew mengandungi 56 kcal, dengan 0.3 g protein, 13 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Buah stew?
50 g Buah stew mengandungi 28 kcal, dengan 0.1 g protein, 6.7 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Buah stew?
150 g Buah stew mengandungi 85 kcal, dengan 0.4 g protein, 20 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Buah stew?
200 g Buah stew mengandungi 113 kcal, dengan 0.5 g protein, 27 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Buah stew?
250 g Buah stew mengandungi 141 kcal, dengan 0.6 g protein, 33 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 13214 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat