Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 56 kcal —
  • Protein 0.3 g 1%
  • Karbohidrat 13 g 5%
  • Lemak 0.2 g 0%
  • Lemak tepu 0 g 0%
  • Serat 1.7 g 6%
  • Gula 11 g —
  • Natrium 2.5 mg 0%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin A 13.1 µg 1%
  • Vitamin C 16.7 mg 19%
  • Niasin (B3) 0.18 mg 1%
  • Asid pantotenik (B5) 0.11 mg 2%
  • Vitamin B6 0.01 mg 0%

Mineral

  • Kalsium 6.2 mg 0%
  • Zat besi 0.03 mg 0%
  • Magnesium 6 mg 1%
  • Fosforus 11 mg 1%
  • Kalium 140 mg 3%
  • Kuprum 0.05 mg 6%
  • Mangan 0.06 mg 3%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g560.3 g13 g0.2 g
50 g50 g280.1 g6.7 g0.1 g
150 g150 g850.4 g20 g0.2 g
200 g200 g1130.5 g27 g0.3 g
250 g250 g1410.6 g33 g0.4 g

Soalan tentang Buah stew

Berapa kalori dalam 100 g Buah stew?

100 g Buah stew mengandungi 56 kcal, dengan 0.3 g protein, 13 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Buah stew?

50 g Buah stew mengandungi 28 kcal, dengan 0.1 g protein, 6.7 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Buah stew?

150 g Buah stew mengandungi 85 kcal, dengan 0.4 g protein, 20 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Buah stew?

200 g Buah stew mengandungi 113 kcal, dengan 0.5 g protein, 27 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Buah stew?

250 g Buah stew mengandungi 141 kcal, dengan 0.6 g protein, 33 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.

Sumber: ANSES–Ciqual (France) 13214 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat