Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sos epal
Kalori & fakta pemakanan
tanpa gula tambahan, isi atau buah campuran, suhu bilik
56
kalorikcal setiap 100 g
Protein1.1 g
Karbo12 g
Lemak0.3 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 56 kcal —
- Protein 1.1 g 2%
- Karbohidrat 12 g 4%
- Lemak 0.3 g 0%
- Lemak tepu 0.1 g 0%
- Serat 1.7 g 6%
- Gula 12 g —
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 1.7 µg 0%
- Vitamin C 9.9 mg 11%
- Asid pantotenik (B5) 0.09 mg 2%
- Vitamin B6 0.04 mg 2%
Mineral
- Kalsium 4.3 mg 0%
- Zat besi 0.1 mg 1%
- Magnesium 4.2 mg 1%
- Fosforus 9.5 mg 1%
- Kalium 110 mg 2%
- Kuprum 0.04 mg 4%
- Mangan 0.03 mg 1%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 1.1 g | 12 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 0.6 g | 5.8 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 85 | 1.7 g | 17 g | 0.4 g |
| 200 g | 200 g | 113 | 2.3 g | 23 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 141 | 2.8 g | 29 g | 0.7 g |
Makanan serupa
- Sos epal/kompot epaltanpa gula penambah, dalam tin63 kcal / 100 g
- Makanan bayi sos epalditapis41 kcal / 100 g
- Sos epal dan manggatanpa gula60 kcal / 100 g
- Sos epal pisang dan peartanpa gula65 kcal / 100 g
- Makanan bayi buah sos epal dan ceridisaring51 kcal / 100 g
- Kompot epalkurang gula, pra-bungkus, suhu bilik64 kcal / 100 g
- Pure epalkurang gula128 kcal / 100 g
- Buah stewtiada gula tambahan, pulpa atau buah campuran, pra-bungkus, suhu bilik56 kcal / 100 g
- Puri epaldalam tin54 kcal / 100 g
- Puri buahdirebus, tidak ditentukan lebih lanjut92 kcal / 100 g
Soalan tentang Sos epal
Berapa kalori dalam 100 g Sos epal?
100 g Sos epal mengandungi 56 kcal, dengan 1.1 g protein, 12 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sos epal?
50 g Sos epal mengandungi 28 kcal, dengan 0.6 g protein, 5.8 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sos epal?
150 g Sos epal mengandungi 85 kcal, dengan 1.7 g protein, 17 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sos epal?
200 g Sos epal mengandungi 113 kcal, dengan 2.3 g protein, 23 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sos epal?
250 g Sos epal mengandungi 141 kcal, dengan 2.8 g protein, 29 g karbohidrat dan 0.7 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 13187 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
