Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Keju rendah kalori

Kalori & fakta pemakanan

6% lemak

200

kalorikcal setiap 100 g

Protein23 g

Karbo4 g

Lemak6 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	200	23 g	4 g	6 g
50 g	50 g	100	12 g	2 g	3 g
150 g	150 g	300	35 g	6 g	9 g
200 g	200 g	400	46 g	8 g	12 g
250 g	250 g	500	58 g	10 g	15 g

Berapa kalori dalam 100 g Keju rendah kalori?

100 g Keju rendah kalori mengandungi 200 kcal, dengan 23 g protein, 4 g karbohidrat dan 6 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Keju rendah kalori?

50 g Keju rendah kalori mengandungi 100 kcal, dengan 12 g protein, 2 g karbohidrat dan 3 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Keju rendah kalori?

150 g Keju rendah kalori mengandungi 300 kcal, dengan 35 g protein, 6 g karbohidrat dan 9 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Keju rendah kalori?

200 g Keju rendah kalori mengandungi 400 kcal, dengan 46 g protein, 8 g karbohidrat dan 12 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Keju rendah kalori?

250 g Keju rendah kalori mengandungi 500 kcal, dengan 58 g protein, 10 g karbohidrat dan 15 g lemak.

Sumber: Canadian Nutrient File 160 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat