Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kacang pis hijau
Kalori & fakta pemakanan
kering
315
kalorikcal setiap 100 g
Protein21 g
Karbo43 g
Lemak2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 315 kcal —
- Protein 21 g 42%
- Karbohidrat 43 g 16%
- Lemak 2 g 3%
- Lemak tepu 0.7 g 3%
- Serat 20 g 73%
- Gula 6 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 315 | 21 g | 43 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 158 | 11 g | 22 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 473 | 32 g | 65 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 630 | 42 g | 86 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 788 | 53 g | 108 g | 5 g |
Makanan serupa
- Kacang pis hijau belahbiji matang, mentah364 kcal / 100 g
- Kacang pis hijau atau kuningkering317 kcal / 100 g
- Lenggai kacang pis hijaumentah72 kcal / 100 g
- Kacang pis hijau matangdirebus117 kcal / 100 g
- Kacang pismentah83 kcal / 100 g
- Kacang pea keringmentah303 kcal / 100 g
- Puri kacang pisdaripada kacang pis kering77 kcal / 100 g
- Biji benih peas matangdicambah, mentah124 kcal / 100 g
- Lenggai kacang pisbersalut serbuk roti, tanpa garam199 kcal / 100 g
Soalan tentang Kacang pis hijau
Berapa kalori dalam 100 g Kacang pis hijau?
100 g Kacang pis hijau mengandungi 315 kcal, dengan 21 g protein, 43 g karbohidrat dan 2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kacang pis hijau?
50 g Kacang pis hijau mengandungi 158 kcal, dengan 11 g protein, 22 g karbohidrat dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kacang pis hijau?
150 g Kacang pis hijau mengandungi 473 kcal, dengan 32 g protein, 65 g karbohidrat dan 3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kacang pis hijau?
200 g Kacang pis hijau mengandungi 630 kcal, dengan 42 g protein, 86 g karbohidrat dan 4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kacang pis hijau?
250 g Kacang pis hijau mengandungi 788 kcal, dengan 53 g protein, 108 g karbohidrat dan 5 g lemak.
Sumber: NEVO (Netherlands) 118 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat