Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kacang pis hijau atau kuning
Kalori & fakta pemakanan
kering
317
kalorikcal setiap 100 g
Protein22 g
Karbo49 g
Lemak1 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 317 kcal —
- Protein 22 g 43%
- Karbohidrat 49 g 18%
- Lemak 1 g 1%
- Lemak tepu 0.2 g 1%
- Serat 11 g 38%
- Gula 2.1 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 317 | 22 g | 49 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 159 | 11 g | 25 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 476 | 32 g | 74 g | 1.5 g |
| 200 g | 200 g | 634 | 43 g | 98 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 793 | 54 g | 123 g | 2.5 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Kacang pis hijau atau kuning
Berapa kalori dalam 100 g Kacang pis hijau atau kuning?
100 g Kacang pis hijau atau kuning mengandungi 317 kcal, dengan 22 g protein, 49 g karbohidrat dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kacang pis hijau atau kuning?
50 g Kacang pis hijau atau kuning mengandungi 159 kcal, dengan 11 g protein, 25 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kacang pis hijau atau kuning?
150 g Kacang pis hijau atau kuning mengandungi 476 kcal, dengan 32 g protein, 74 g karbohidrat dan 1.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kacang pis hijau atau kuning?
200 g Kacang pis hijau atau kuning mengandungi 634 kcal, dengan 43 g protein, 98 g karbohidrat dan 2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kacang pis hijau atau kuning?
250 g Kacang pis hijau atau kuning mengandungi 793 kcal, dengan 54 g protein, 123 g karbohidrat dan 2.5 g lemak.
Sumber: slv 891 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
