Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kacang pis hijau
Kalori & fakta pemakanan
direbus
126
kalorikcal setiap 100 g
Protein8.4 g
Karbo17 g
Lemak0.8 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 126 kcal —
- Protein 8.4 g 17%
- Karbohidrat 17 g 6%
- Lemak 0.8 g 1%
- Lemak tepu 0.3 g 2%
- Serat 8.2 g 29%
- Gula 2.4 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 8.4 g | 17 g | 0.8 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 4.2 g | 8.6 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 13 g | 26 g | 1.2 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 17 g | 34 g | 1.6 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 21 g | 43 g | 2 g |
Makanan serupa
- Kacang pis hijau belahbiji matang, mentah364 kcal / 100 g
- Kacang pis hijau matangdirebus117 kcal / 100 g
- Lenggai kacang pis hijaumentah72 kcal / 100 g
- Kacang pis segardirebus69 kcal / 100 g
- Kacang peas hijausejuk beku, dimasak, direbus, ditos, tanpa garam78 kcal / 100 g
- Biji benih peas matangdicambah, direbus, ditoskan98 kcal / 100 g
- Drained green pea80 kcal / 100 g
- Lenggai kacang pisbersalut serbuk roti, tanpa garam199 kcal / 100 g
Soalan tentang Kacang pis hijau
Berapa kalori dalam 100 g Kacang pis hijau?
100 g Kacang pis hijau mengandungi 126 kcal, dengan 8.4 g protein, 17 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kacang pis hijau?
50 g Kacang pis hijau mengandungi 63 kcal, dengan 4.2 g protein, 8.6 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kacang pis hijau?
150 g Kacang pis hijau mengandungi 189 kcal, dengan 13 g protein, 26 g karbohidrat dan 1.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kacang pis hijau?
200 g Kacang pis hijau mengandungi 252 kcal, dengan 17 g protein, 34 g karbohidrat dan 1.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kacang pis hijau?
250 g Kacang pis hijau mengandungi 315 kcal, dengan 21 g protein, 43 g karbohidrat dan 2 g lemak.
Sumber: NEVO (Netherlands) 972 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
