Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Lenggai kacang pis

Kalori & fakta pemakanan

bersalut serbuk roti, tanpa garam

199

kalorikcal setiap 100 g

Protein7.6 g

Karbo18 g

Lemak9.2 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	199	7.6 g	18 g	9.2 g
50 g	50 g	100	3.8 g	9 g	4.6 g
150 g	150 g	299	11 g	27 g	14 g
200 g	200 g	398	15 g	36 g	18 g
250 g	250 g	498	19 g	45 g	23 g

Berapa kalori dalam 100 g Lenggai kacang pis?

100 g Lenggai kacang pis mengandungi 199 kcal, dengan 7.6 g protein, 18 g karbohidrat dan 9.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Lenggai kacang pis?

50 g Lenggai kacang pis mengandungi 100 kcal, dengan 3.8 g protein, 9 g karbohidrat dan 4.6 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Lenggai kacang pis?

150 g Lenggai kacang pis mengandungi 299 kcal, dengan 11 g protein, 27 g karbohidrat dan 14 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Lenggai kacang pis?

200 g Lenggai kacang pis mengandungi 398 kcal, dengan 15 g protein, 36 g karbohidrat dan 18 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Lenggai kacang pis?

250 g Lenggai kacang pis mengandungi 498 kcal, dengan 19 g protein, 45 g karbohidrat dan 23 g lemak.

Sumber: tbca BRC0280T · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat