Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Kacang dal

Kalori & fakta pemakanan

kering, direbus dalam air suling, tanpa garam, ditoskan

109
kalorikcal setiap 100 g
Protein6.9 g
Karbo16 g
Lemak0.4 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 109 kcal —
  • Protein 6.9 g 14%
  • Karbohidrat 16 g 6%
  • Lemak 0.4 g 1%
  • Serat 8.3 g 30%
  • Gula 0.7 g —

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g1096.9 g16 g0.4 g
50 g50 g553.5 g8.2 g0.2 g
150 g150 g16410 g25 g0.6 g
200 g200 g21814 g33 g0.8 g
250 g250 g27317 g41 g1 g

Soalan tentang Kacang dal

Berapa kalori dalam 100 g Kacang dal?

100 g Kacang dal mengandungi 109 kcal, dengan 6.9 g protein, 16 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Kacang dal?

50 g Kacang dal mengandungi 55 kcal, dengan 3.5 g protein, 8.2 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Kacang dal?

150 g Kacang dal mengandungi 164 kcal, dengan 10 g protein, 25 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Kacang dal?

200 g Kacang dal mengandungi 218 kcal, dengan 14 g protein, 33 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Kacang dal?

250 g Kacang dal mengandungi 273 kcal, dengan 17 g protein, 41 g karbohidrat dan 1 g lemak.

Sumber: CREA (Italy) 004505 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat