Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kacang
Kalori & fakta pemakanan
mentah
306
kalorikcal setiap 100 g
Protein22 g
Karbo40 g
Lemak1.9 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 306 kcal —
- Protein 22 g 44%
- Karbohidrat 40 g 15%
- Lemak 1.9 g 2%
- Serat 20 g 73%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 306 | 22 g | 40 g | 1.9 g |
| 50 g | 50 g | 153 | 11 g | 20 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 459 | 33 g | 60 g | 2.8 g |
| 200 g | 200 g | 612 | 44 g | 80 g | 3.7 g |
| 250 g | 250 g | 765 | 55 g | 100 g | 4.7 g |
Makanan serupa
- Kacang hitambiji matang, mentah341 kcal / 100 g
- Kacang pintobiji matang, mentah347 kcal / 100 g
- Kacang merahmentah272 kcal / 100 g
- Kacang putihbiji matang, mentah337 kcal / 100 g
- Kacang cannellinikering, mentah314 kcal / 100 g
- Buncismentah32 kcal / 100 g
- Taugehmentah25 kcal / 100 g
- Kacangmaseluruh, kering, mentah311 kcal / 100 g
- Kacang parangdalam lenggai, mentah88 kcal / 100 g
- Kacang limamentah25 kcal / 100 g
Soalan tentang Kacang
Berapa kalori dalam 100 g Kacang?
100 g Kacang mengandungi 306 kcal, dengan 22 g protein, 40 g karbohidrat dan 1.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kacang?
50 g Kacang mengandungi 153 kcal, dengan 11 g protein, 20 g karbohidrat dan 0.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kacang?
150 g Kacang mengandungi 459 kcal, dengan 33 g protein, 60 g karbohidrat dan 2.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kacang?
200 g Kacang mengandungi 612 kcal, dengan 44 g protein, 80 g karbohidrat dan 3.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kacang?
250 g Kacang mengandungi 765 kcal, dengan 55 g protein, 100 g karbohidrat dan 4.7 g lemak.
Sumber: tbca BRC0002T · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat