Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Hamburger, baconburger
Kalori & fakta pemakanan
209
kalorikcal setiap 100 g
Protein11 g
Karbo13 g
Lemak13 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 209 kcal —
- Protein 11 g 21%
- Karbohidrat 13 g 5%
- Lemak 13 g 17%
- Lemak tepu 4.1 g 21%
- Serat 0.9 g 3%
- Gula 1.5 g —
- Natrium 346 mg 15%
- Kolesterol 50.9 mg 17%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 68.6 µg 8%
- Vitamin C 2.3 mg 3%
- Vitamin D 0.33 µg 2%
- Vitamin E 1.8 mg 12%
- Vitamin K 18.6 µg 15%
- Tiamina (B1) 0.07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0.11 mg 9%
- Niasin (B3) 1.9 mg 12%
- Vitamin B6 0.19 mg 11%
- Folat (B9) 15.8 µg 4%
- Vitamin B12 0.52 µg 22%
Mineral
- Kalsium 70.7 mg 5%
- Zat besi 1.2 mg 7%
- Magnesium 18.2 mg 4%
- Fosforus 131 mg 10%
- Kalium 229 mg 5%
- Zink 1.6 mg 15%
- Kuprum 0.08 mg 8%
- Mangan 0.17 mg 7%
- Selenium 9.5 µg 17%
- Iodin 18.3 µg 12%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 209 | 11 g | 13 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 5.3 g | 6.6 g | 6.5 g |
| 150 g | 150 g | 314 | 16 g | 20 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 418 | 21 g | 27 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 523 | 27 g | 33 g | 32 g |
Makanan serupa
- Hamburger baconburger hesburger256 kcal / 100 g
- Hamburger beef and wheat roll186 kcal / 100 g
- Hamburger pork and beef and wheat roll216 kcal / 100 g
- Vegetable hamburger wheat bun215 kcal / 100 g
- Chicken burger wheat roll263 kcal / 100 g
- Chicken hamburger wheat roll with crushed grain233 kcal / 100 g
- Vegetable hamburger wheat roll with crushed grain196 kcal / 100 g
- Goat cheese hamburger wheat roll with crushed grain276 kcal / 100 g
Soalan tentang Hamburger, baconburger
Berapa kalori dalam 100 g Hamburger, baconburger?
100 g Hamburger, baconburger mengandungi 209 kcal, dengan 11 g protein, 13 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Hamburger, baconburger?
50 g Hamburger, baconburger mengandungi 105 kcal, dengan 5.3 g protein, 6.6 g karbohidrat dan 6.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Hamburger, baconburger?
150 g Hamburger, baconburger mengandungi 314 kcal, dengan 16 g protein, 20 g karbohidrat dan 19 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Hamburger, baconburger?
200 g Hamburger, baconburger mengandungi 418 kcal, dengan 21 g protein, 27 g karbohidrat dan 26 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Hamburger, baconburger?
250 g Hamburger, baconburger mengandungi 523 kcal, dengan 27 g protein, 33 g karbohidrat dan 32 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 34982 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
