Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Haddock
Kalori & fakta pemakanan
direbus perlahan, dengan garam
130
kalorikcal setiap 100 g
Protein32 g
Karbo0 g
Lemak0 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 130 kcal —
- Protein 32 g 64%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 0 g 0%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 32 g | 0 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 16 g | 0 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 48 g | 0 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 64 g | 0 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 80 g | 0 g | 0 g |
Makanan serupa
- Ikan haddockhanya isi, dikukus93 kcal / 100 g
- Fillet haddockdirebus perlahan, tanpa sos71 kcal / 100 g
- Filet ikan haddockhanya daging, dicelur, ditimbang dengan tulang dan kulit84 kcal / 100 g
- Hirisan haddocksalai, mentah84 kcal / 100 g
- Haddock salaisalai116 kcal / 100 g
- Hadok salaidaging sahaja, dipoach92 kcal / 100 g
- Hakedirebus perlahan68 kcal / 100 g
- Ikan whitingdireneh, dengan garam132 kcal / 100 g
- Ikan koddirebus perlahan69 kcal / 100 g
- Fillet ikan koddirebus perlahan, dengan garam130 kcal / 100 g
Soalan tentang Haddock
Berapa kalori dalam 100 g Haddock?
100 g Haddock mengandungi 130 kcal, dengan 32 g protein, 0 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Haddock?
50 g Haddock mengandungi 65 kcal, dengan 16 g protein, 0 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Haddock?
150 g Haddock mengandungi 195 kcal, dengan 48 g protein, 0 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Haddock?
200 g Haddock mengandungi 260 kcal, dengan 64 g protein, 0 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Haddock?
250 g Haddock mengandungi 325 kcal, dengan 80 g protein, 0 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Sumber: slv 1314 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
