Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Gratin kentang
Kalori & fakta pemakanan
produk sejuk, dipanaskan
120
kalorikcal setiap 100 g
Protein2.1 g
Karbo11 g
Lemak7.1 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 120 kcal —
- Protein 2.1 g 4%
- Karbohidrat 11 g 4%
- Lemak 7.1 g 9%
- Lemak tepu 3.5 g 18%
- Serat 2 g 7%
- Gula 1.8 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 120 | 2.1 g | 11 g | 7.1 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 1.1 g | 5.5 g | 3.6 g |
| 150 g | 150 g | 180 | 3.2 g | 16 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 240 | 4.2 g | 22 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 300 | 5.3 g | 27 g | 18 g |
Makanan serupa
- Kentang bakar berlapis177 kcal / 100 g
- Kentang gratinbuatan sendiri dengan mentega88 kcal / 100 g
- Kroket kentangproduk sejuk beku yang dipanaskan177 kcal / 100 g
- Gratin ikandengan kentang lenyek dan sos dill, dipanaskan, produk sejuk beku126 kcal / 100 g
- Produk kentangasli, dimasak terlebih dahulu, disejukkan80 kcal / 100 g
- Gratin sayurpra-pembungkusan106 kcal / 100 g
- Terung gratinprapesan105 kcal / 100 g
- Salad kentangdengan mayonis, produk sejuk236 kcal / 100 g
- Ubi kentang panggangsejuk beku, tidak disediakan127 kcal / 100 g
- Kobis bunga gratindibungkus terlebih dahulu86 kcal / 100 g
Soalan tentang Gratin kentang
Berapa kalori dalam 100 g Gratin kentang?
100 g Gratin kentang mengandungi 120 kcal, dengan 2.1 g protein, 11 g karbohidrat dan 7.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Gratin kentang?
50 g Gratin kentang mengandungi 60 kcal, dengan 1.1 g protein, 5.5 g karbohidrat dan 3.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Gratin kentang?
150 g Gratin kentang mengandungi 180 kcal, dengan 3.2 g protein, 16 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Gratin kentang?
200 g Gratin kentang mengandungi 240 kcal, dengan 4.2 g protein, 22 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Gratin kentang?
250 g Gratin kentang mengandungi 300 kcal, dengan 5.3 g protein, 27 g karbohidrat dan 18 g lemak.
Sumber: slv 6988 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
