Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Dada ayam

Kalori & fakta pemakanan

isi sahaja, ditinkan dalam air, ditoskan

kalorikcal setiap 100 g

Protein21 g

Karbo0.6 g

Lemak1.5 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	99	21 g	0.6 g	1.5 g
50 g	50 g	50	10 g	0.3 g	0.8 g
150 g	150 g	149	31 g	0.9 g	2.3 g
200 g	200 g	198	41 g	1.2 g	3 g
250 g	250 g	248	52 g	1.5 g	3.8 g

Berapa kalori dalam 100 g Dada ayam?

100 g Dada ayam mengandungi 99 kcal, dengan 21 g protein, 0.6 g karbohidrat dan 1.5 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Dada ayam?

50 g Dada ayam mengandungi 50 kcal, dengan 10 g protein, 0.3 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Dada ayam?

150 g Dada ayam mengandungi 149 kcal, dengan 31 g protein, 0.9 g karbohidrat dan 2.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Dada ayam?

200 g Dada ayam mengandungi 198 kcal, dengan 41 g protein, 1.2 g karbohidrat dan 3 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Dada ayam?

250 g Dada ayam mengandungi 248 kcal, dengan 52 g protein, 1.5 g karbohidrat dan 3.8 g lemak.

Sumber: ausnut F002581 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat