Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Dada ayam belanda

Kalori & fakta pemakanan

tanpa kulit, diperap, mentah

127

kalorikcal setiap 100 g

Protein22 g

Karbo1.7 g

Lemak3.6 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	127	22 g	1.7 g	3.6 g
50 g	50 g	64	11 g	0.8 g	1.8 g
150 g	150 g	191	33 g	2.5 g	5.4 g
200 g	200 g	254	44 g	3.3 g	7.2 g
250 g	250 g	318	54 g	4.2 g	9 g

Berapa kalori dalam 100 g Dada ayam belanda?

100 g Dada ayam belanda mengandungi 127 kcal, dengan 22 g protein, 1.7 g karbohidrat dan 3.6 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Dada ayam belanda?

50 g Dada ayam belanda mengandungi 64 kcal, dengan 11 g protein, 0.8 g karbohidrat dan 1.8 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Dada ayam belanda?

150 g Dada ayam belanda mengandungi 191 kcal, dengan 33 g protein, 2.5 g karbohidrat dan 5.4 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Dada ayam belanda?

200 g Dada ayam belanda mengandungi 254 kcal, dengan 44 g protein, 3.3 g karbohidrat dan 7.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Dada ayam belanda?

250 g Dada ayam belanda mengandungi 318 kcal, dengan 54 g protein, 4.2 g karbohidrat dan 9 g lemak.

Sumber: BLS (Germany) V489000 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat