Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Dada ayam belanda

Kalori & fakta pemakanan

tanpa kulit, bersalut serbuk roti (telur dan serbuk roti), digoreng (dengan minyak soya), tanpa garam

221

kalorikcal setiap 100 g

Protein24 g

Karbo6.7 g

Lemak11 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	221	24 g	6.7 g	11 g
50 g	50 g	111	12 g	3.4 g	5.3 g
150 g	150 g	332	37 g	10 g	16 g
200 g	200 g	442	49 g	14 g	21 g
250 g	250 g	553	61 g	17 g	27 g

Berapa kalori dalam 100 g Dada ayam belanda?

100 g Dada ayam belanda mengandungi 221 kcal, dengan 24 g protein, 6.7 g karbohidrat dan 11 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Dada ayam belanda?

50 g Dada ayam belanda mengandungi 111 kcal, dengan 12 g protein, 3.4 g karbohidrat dan 5.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Dada ayam belanda?

150 g Dada ayam belanda mengandungi 332 kcal, dengan 37 g protein, 10 g karbohidrat dan 16 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Dada ayam belanda?

200 g Dada ayam belanda mengandungi 442 kcal, dengan 49 g protein, 14 g karbohidrat dan 21 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Dada ayam belanda?

250 g Dada ayam belanda mengandungi 553 kcal, dengan 61 g protein, 17 g karbohidrat dan 27 g lemak.

Sumber: tbca BRC0786F · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat