Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Crepe atau lempeng selasih disumbat ham
Kalori & fakta pemakanan
dibungkus terlebih dahulu
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 199 kcal —
- Protein 7.5 g 15%
- Karbohidrat 24 g 9%
- Lemak 8 g 10%
- Lemak tepu 3 g 15%
- Gula 2.5 g —
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHMineral
- Iodin 5 µg 3%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 199 | 7.5 g | 24 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 3.8 g | 12 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 299 | 11 g | 37 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 398 | 15 g | 49 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 498 | 19 g | 61 g | 20 g |
Makanan serupa
- Crep inti keju ham dan sos béchamelpra-bungkus179 kcal / 100 g
- Crep inti telur ham dan kejupra-bungkus219 kcal / 100 g
- Crepe atau lempeng buckwheat disumbat daging salai dan keju kambingdibungkus terlebih dahulu196 kcal / 100 g
- Pancake ham dan cendawan dalam sos kejupra-bungkus151 kcal / 100 g
- Croissant diisi ham dan kejudibungkus terlebih dahulu258 kcal / 100 g
- Lempeng gandum sudabiasa, untuk diisi, pra-bungkus161 kcal / 100 g
- Pastri puff ham dan kejupra-bungkus278 kcal / 100 g
- Thin pancakes with ham prepared191 kcal / 100 g
- Pasta ham gratinpra-bungkus179 kcal / 100 g
Soalan tentang Crepe atau lempeng selasih disumbat ham
Berapa kalori dalam 100 g Crepe atau lempeng selasih disumbat ham?
100 g Crepe atau lempeng selasih disumbat ham mengandungi 199 kcal, dengan 7.5 g protein, 24 g karbohidrat dan 8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Crepe atau lempeng selasih disumbat ham?
50 g Crepe atau lempeng selasih disumbat ham mengandungi 100 kcal, dengan 3.8 g protein, 12 g karbohidrat dan 4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Crepe atau lempeng selasih disumbat ham?
150 g Crepe atau lempeng selasih disumbat ham mengandungi 299 kcal, dengan 11 g protein, 37 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Crepe atau lempeng selasih disumbat ham?
200 g Crepe atau lempeng selasih disumbat ham mengandungi 398 kcal, dengan 15 g protein, 49 g karbohidrat dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Crepe atau lempeng selasih disumbat ham?
250 g Crepe atau lempeng selasih disumbat ham mengandungi 498 kcal, dengan 19 g protein, 61 g karbohidrat dan 20 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 25409 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
