Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Pancake ham dan cendawan dalam sos keju
Kalori & fakta pemakanan
pra-bungkus
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 151 kcal —
- Protein 8.6 g 17%
- Karbohidrat 12 g 4%
- Lemak 7.5 g 10%
- Lemak tepu 2.8 g 14%
- Serat 0.6 g 2%
- Gula 2.7 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 151 | 8.6 g | 12 g | 7.5 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 4.3 g | 6 g | 3.8 g |
| 150 g | 150 g | 227 | 13 g | 18 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 302 | 17 g | 24 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 378 | 22 g | 30 g | 19 g |
Makanan serupa
- Crep inti keju ham cendawan dan sos béchamelpra-bungkus144 kcal / 100 g
- Crep inti keju ham dan sos béchamelpra-bungkus179 kcal / 100 g
- Crepe atau lempeng selasih disumbat hamdibungkus terlebih dahulu199 kcal / 100 g
- Chicory dengan ham dalam sospra-bungkus109 kcal / 100 g
- Pastri puff ham dan kejupra-bungkus278 kcal / 100 g
- Crepe atau lempeng buckwheat disumbat daging salai dan keju kambingdibungkus terlebih dahulu196 kcal / 100 g
- Pizza keju dan cendawanprapesan213 kcal / 100 g
- Pasta ham gratinpra-bungkus179 kcal / 100 g
- Croissant diisi ham dan kejudibungkus terlebih dahulu258 kcal / 100 g
Soalan tentang Pancake ham dan cendawan dalam sos keju
Berapa kalori dalam 100 g Pancake ham dan cendawan dalam sos keju?
100 g Pancake ham dan cendawan dalam sos keju mengandungi 151 kcal, dengan 8.6 g protein, 12 g karbohidrat dan 7.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pancake ham dan cendawan dalam sos keju?
50 g Pancake ham dan cendawan dalam sos keju mengandungi 76 kcal, dengan 4.3 g protein, 6 g karbohidrat dan 3.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pancake ham dan cendawan dalam sos keju?
150 g Pancake ham dan cendawan dalam sos keju mengandungi 227 kcal, dengan 13 g protein, 18 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pancake ham dan cendawan dalam sos keju?
200 g Pancake ham dan cendawan dalam sos keju mengandungi 302 kcal, dengan 17 g protein, 24 g karbohidrat dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pancake ham dan cendawan dalam sos keju?
250 g Pancake ham dan cendawan dalam sos keju mengandungi 378 kcal, dengan 22 g protein, 30 g karbohidrat dan 19 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 26256 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
