Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Thin pancakes with ham, prepared

Kalori & fakta pemakanan

191
kalorikcal setiap 100 g
Protein13 g
Karbo13 g
Lemak9.6 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 191 kcal —
  • Protein 13 g 26%
  • Karbohidrat 13 g 5%
  • Lemak 9.6 g 12%
  • Lemak tepu 4.7 g 24%
  • Serat 0.5 g 2%
  • Gula 2.2 g —
  • Natrium 400 mg 17%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g19113 g13 g9.6 g
50 g50 g966.4 g6.6 g4.8 g
150 g150 g28719 g20 g14 g
200 g200 g38226 g26 g19 g
250 g250 g47832 g33 g24 g

Soalan tentang Thin pancakes with ham, prepared

Berapa kalori dalam 100 g Thin pancakes with ham, prepared?

100 g Thin pancakes with ham, prepared mengandungi 191 kcal, dengan 13 g protein, 13 g karbohidrat dan 9.6 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Thin pancakes with ham, prepared?

50 g Thin pancakes with ham, prepared mengandungi 96 kcal, dengan 6.4 g protein, 6.6 g karbohidrat dan 4.8 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Thin pancakes with ham, prepared?

150 g Thin pancakes with ham, prepared mengandungi 287 kcal, dengan 19 g protein, 20 g karbohidrat dan 14 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Thin pancakes with ham, prepared?

200 g Thin pancakes with ham, prepared mengandungi 382 kcal, dengan 26 g protein, 26 g karbohidrat dan 19 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Thin pancakes with ham, prepared?

250 g Thin pancakes with ham, prepared mengandungi 478 kcal, dengan 32 g protein, 33 g karbohidrat dan 24 g lemak.

Sumber: Swiss FSVO 1495 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat