Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Cabbage, choy sum, raw

Kalori & fakta pemakanan

kalorikcal setiap 100 g

Protein2 g

Karbo0.1 g

Lemak0.2 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	13	2 g	0.1 g	0.2 g
50 g	50 g	7	1 g	0.1 g	0.1 g
150 g	150 g	20	2.9 g	0.2 g	0.3 g
200 g	200 g	26	3.9 g	0.2 g	0.4 g
250 g	250 g	33	4.9 g	0.3 g	0.5 g

Berapa kalori dalam 100 g Cabbage, choy sum, raw?

100 g Cabbage, choy sum, raw mengandungi 13 kcal, dengan 2 g protein, 0.1 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Cabbage, choy sum, raw?

50 g Cabbage, choy sum, raw mengandungi 7 kcal, dengan 1 g protein, 0.1 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Cabbage, choy sum, raw?

150 g Cabbage, choy sum, raw mengandungi 20 kcal, dengan 2.9 g protein, 0.2 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Cabbage, choy sum, raw?

200 g Cabbage, choy sum, raw mengandungi 26 kcal, dengan 3.9 g protein, 0.2 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Cabbage, choy sum, raw?

250 g Cabbage, choy sum, raw mengandungi 33 kcal, dengan 4.9 g protein, 0.3 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.

Sumber: FOODfiles (New Zealand) X1040 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat