Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Borrego, perna ou costeleta estufada sem molho
Kalori & fakta pemakanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 185 kcal —
- Protein 26 g 51%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 9.2 g 12%
- Lemak tepu 4.1 g 21%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 185 | 26 g | 0 g | 9.2 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 13 g | 0 g | 4.6 g |
| 150 g | 150 g | 278 | 38 g | 0 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 370 | 51 g | 0 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 463 | 64 g | 0 g | 23 g |
Makanan serupa
- Borrego perna ou costeleta assada sem molho168 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra estufada sem molho195 kcal / 100 g
- Carneiro perna gorda estufada sem molho339 kcal / 100 g
- Borrego perna ou costeleta cozida157 kcal / 100 g
- Cabrito peito estufado sem molho153 kcal / 100 g
- Porco entrecosto estufado sem molho245 kcal / 100 g
- Porco perna magra estufada sem molho213 kcal / 100 g
- Frango perna sem pele estufada sem molho180 kcal / 100 g
- Vitela peito magro estufado sem molho179 kcal / 100 g
- Cabrito perna assada sem molho135 kcal / 100 g
Soalan tentang Borrego, perna ou costeleta estufada sem molho
Berapa kalori dalam 100 g Borrego, perna ou costeleta estufada sem molho?
100 g Borrego, perna ou costeleta estufada sem molho mengandungi 185 kcal, dengan 26 g protein, 0 g karbohidrat dan 9.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Borrego, perna ou costeleta estufada sem molho?
50 g Borrego, perna ou costeleta estufada sem molho mengandungi 93 kcal, dengan 13 g protein, 0 g karbohidrat dan 4.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Borrego, perna ou costeleta estufada sem molho?
150 g Borrego, perna ou costeleta estufada sem molho mengandungi 278 kcal, dengan 38 g protein, 0 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Borrego, perna ou costeleta estufada sem molho?
200 g Borrego, perna ou costeleta estufada sem molho mengandungi 370 kcal, dengan 51 g protein, 0 g karbohidrat dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Borrego, perna ou costeleta estufada sem molho?
250 g Borrego, perna ou costeleta estufada sem molho mengandungi 463 kcal, dengan 64 g protein, 0 g karbohidrat dan 23 g lemak.
Sumber: portfir 105 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
