Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Beras putih

Kalori & fakta pemakanan

mentah, Brazil

346

kalorikcal setiap 100 g

Protein7 g

Karbo77 g

Lemak0.5 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	346	7 g	77 g	0.5 g
50 g	50 g	173	3.5 g	39 g	0.3 g
150 g	150 g	519	11 g	116 g	0.8 g
200 g	200 g	692	14 g	155 g	1 g
250 g	250 g	865	18 g	194 g	1.3 g

Berapa kalori dalam 100 g Beras putih?

100 g Beras putih mengandungi 346 kcal, dengan 7 g protein, 77 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Beras putih?

50 g Beras putih mengandungi 173 kcal, dengan 3.5 g protein, 39 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Beras putih?

150 g Beras putih mengandungi 519 kcal, dengan 11 g protein, 116 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Beras putih?

200 g Beras putih mengandungi 692 kcal, dengan 14 g protein, 155 g karbohidrat dan 1 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Beras putih?

250 g Beras putih mengandungi 865 kcal, dengan 18 g protein, 194 g karbohidrat dan 1.3 g lemak.

Sumber: tbca BRC0001A · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat