Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Beras putih

Kalori & fakta pemakanan

untuk bubur, direbus awal, belum dimasak

354

kalorikcal setiap 100 g

Protein6.5 g

Karbo80 g

Lemak0.7 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	354	6.5 g	80 g	0.7 g
50 g	50 g	177	3.3 g	40 g	0.4 g
150 g	150 g	531	9.8 g	120 g	1.1 g
200 g	200 g	708	13 g	160 g	1.4 g
250 g	250 g	885	16 g	200 g	1.8 g

Berapa kalori dalam 100 g Beras putih?

100 g Beras putih mengandungi 354 kcal, dengan 6.5 g protein, 80 g karbohidrat dan 0.7 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Beras putih?

50 g Beras putih mengandungi 177 kcal, dengan 3.3 g protein, 40 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Beras putih?

150 g Beras putih mengandungi 531 kcal, dengan 9.8 g protein, 120 g karbohidrat dan 1.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Beras putih?

200 g Beras putih mengandungi 708 kcal, dengan 13 g protein, 160 g karbohidrat dan 1.4 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Beras putih?

250 g Beras putih mengandungi 885 kcal, dengan 16 g protein, 200 g karbohidrat dan 1.8 g lemak.

Sumber: mvt 05.307 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat