Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Beldroega crua

Kalori & fakta pemakanan

kalorikcal setiap 100 g

Protein1 g

Karbo1 g

Lemak0 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo
100 g	100 g	13	1 g	1 g
50 g	50 g	7	0.5 g	0.5 g
150 g	150 g	20	1.5 g	1.5 g
200 g	200 g	26	2 g	2 g
250 g	250 g	33	2.5 g	2.5 g

Berapa kalori dalam 100 g Beldroega crua?

100 g Beldroega crua mengandungi 13 kcal, dengan 1 g protein, 1 g karbohidrat dan 0 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Beldroega crua?

50 g Beldroega crua mengandungi 7 kcal, dengan 0.5 g protein, 0.5 g karbohidrat dan 0 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Beldroega crua?

150 g Beldroega crua mengandungi 20 kcal, dengan 1.5 g protein, 1.5 g karbohidrat dan 0 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Beldroega crua?

200 g Beldroega crua mengandungi 26 kcal, dengan 2 g protein, 2 g karbohidrat dan 0 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Beldroega crua?

250 g Beldroega crua mengandungi 33 kcal, dengan 2.5 g protein, 2.5 g karbohidrat dan 0 g lemak.

Sumber: portfir 1900000028 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat