Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Belanda sejuk beku dan kuah
Kalori & fakta pemakanan
produk Makanan ayam, sejuk beku
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 67 kcal —
- Protein 5.9 g 12%
- Karbohidrat 4.6 g 2%
- Lemak 2.6 g 3%
- Lemak tepu 0.9 g 4%
- Serat 0 g 0%
- Natrium 554 mg 24%
- Kolesterol 18 mg 6%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 13 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Tiamina (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0.13 mg 10%
- Niasin (B3) 1.8 mg 11%
- Asid pantotenik (B5) 0.21 mg 4%
- Vitamin B6 0.1 mg 6%
- Folat (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 0.24 µg 10%
Mineral
- Kalsium 14 mg 1%
- Zat besi 0.93 mg 5%
- Magnesium 8 mg 2%
- Fosforus 81 mg 6%
- Kalium 61 mg 1%
- Zink 0.7 mg 6%
- Kuprum 0.02 mg 2%
- Mangan 0.01 mg 0%
- Selenium 19.2 µg 35%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 67 | 5.9 g | 4.6 g | 2.6 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 2.9 g | 2.3 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 101 | 8.8 g | 6.9 g | 3.9 g |
| 200 g | 200 g | 134 | 12 g | 9.2 g | 5.3 g |
| 250 g | 250 g | 168 | 15 g | 12 g | 6.6 g |
Makanan serupa
- Ayam belanda dengan kuahbeku67 kcal / 100 g
- Turki kentang dan sossejuk beku, dipanaskan109 kcal / 100 g
- Kuah ayam belandadalam tin51 kcal / 100 g
- Panggang ayam belandatanpa tulang, sejuk beku, berperisa, daging cerah dan gelap, mentah120 kcal / 100 g
- Kuah belandasegera, kering409 kcal / 100 g
- Turki kentang sayur-sayuran dan sossejuk beku, dipanaskan101 kcal / 100 g
- Ayam belanda seekorbeku, mentah89 kcal / 100 g
- Daging ayam belandadengan kulit, dibekukan secara mendalam157 kcal / 100 g
- Belandaseluruh, daging sahaja, dengan larutan tambahan, mentah106 kcal / 100 g
- Hidangan ayam belanda bersama lecek kentang sos dan sayur-sayuransumbat, sayur-sayuran bercampur, sejuk beku, dipanaskan dalam ketuhar gelombang mikro128 kcal / 100 g
Soalan tentang Belanda sejuk beku dan kuah
Berapa kalori dalam 100 g Belanda sejuk beku dan kuah?
100 g Belanda sejuk beku dan kuah mengandungi 67 kcal, dengan 5.9 g protein, 4.6 g karbohidrat dan 2.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Belanda sejuk beku dan kuah?
50 g Belanda sejuk beku dan kuah mengandungi 34 kcal, dengan 2.9 g protein, 2.3 g karbohidrat dan 1.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Belanda sejuk beku dan kuah?
150 g Belanda sejuk beku dan kuah mengandungi 101 kcal, dengan 8.8 g protein, 6.9 g karbohidrat dan 3.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Belanda sejuk beku dan kuah?
200 g Belanda sejuk beku dan kuah mengandungi 134 kcal, dengan 12 g protein, 9.2 g karbohidrat dan 5.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Belanda sejuk beku dan kuah?
250 g Belanda sejuk beku dan kuah mengandungi 168 kcal, dengan 15 g protein, 12 g karbohidrat dan 6.6 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 804 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
