Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Ayam belanda seekor
Kalori & fakta pemakanan
beku, mentah
89
kalorikcal setiap 100 g
Protein18 g
Karbo0 g
Lemak1.8 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 89 kcal —
- Protein 18 g 36%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 1.8 g 2%
- Serat 0 g 0%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 89 | 18 g | 0 g | 1.8 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 9 g | 0 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 134 | 27 g | 0 g | 2.7 g |
| 200 g | 200 g | 178 | 36 g | 0.1 g | 3.7 g |
| 250 g | 250 g | 223 | 45 g | 0.1 g | 4.6 g |
Makanan serupa
- Ayam belandabahagian tanpa lemak, dengan lemak dan kulit, dipanggang186 kcal / 100 g
- Belandaseluruh, daging sahaja, dengan larutan tambahan, mentah106 kcal / 100 g
- Daging ayam belandajantan, mentah117 kcal / 100 g
- Daging belandasemua kelas, mentah116 kcal / 100 g
- Ayam belanda dengan kulitayam, daging dan kulit, mentah148 kcal / 100 g
- Sayap belandaseluruh, daging sahaja, mentah115 kcal / 100 g
- Itik keseluruhanmentah138 kcal / 100 g
- Telur belandaseluruh, segar, mentah171 kcal / 100 g
- Dada ayam belandapotongan runcit, daging dan kulit, mentah155 kcal / 100 g
- Filet ayam belandamentah110 kcal / 100 g
Soalan tentang Ayam belanda seekor
Berapa kalori dalam 100 g Ayam belanda seekor?
100 g Ayam belanda seekor mengandungi 89 kcal, dengan 18 g protein, 0 g karbohidrat dan 1.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Ayam belanda seekor?
50 g Ayam belanda seekor mengandungi 45 kcal, dengan 9 g protein, 0 g karbohidrat dan 0.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Ayam belanda seekor?
150 g Ayam belanda seekor mengandungi 134 kcal, dengan 27 g protein, 0 g karbohidrat dan 2.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Ayam belanda seekor?
200 g Ayam belanda seekor mengandungi 178 kcal, dengan 36 g protein, 0.1 g karbohidrat dan 3.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Ayam belanda seekor?
250 g Ayam belanda seekor mengandungi 223 kcal, dengan 45 g protein, 0.1 g karbohidrat dan 4.6 g lemak.
Sumber: tbca BRC0198F · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat