Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Barli mutiara
Kalori & fakta pemakanan
346
kalorikcal setiap 100 g
Protein9.4 g
Karbo74 g
Lemak1.5 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 346 kcal —
- Protein 9.4 g 19%
- Karbohidrat 74 g 27%
- Lemak 1.5 g 2%
- Serat 9.2 g 33%
- Gula 1.5 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 346 | 9.4 g | 74 g | 1.5 g |
| 50 g | 50 g | 173 | 4.7 g | 37 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 519 | 14 g | 111 g | 2.3 g |
| 200 g | 200 g | 692 | 19 g | 147 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 865 | 24 g | 184 g | 3.8 g |
Makanan serupa
- Barli mutiara keringkering352 kcal / 100 g
- Barli mutiara dimasakdimasak123 kcal / 100 g
- Barli mutiara mentahuncooked340 kcal / 100 g
- Barli berkulit354 kcal / 100 g
- Gandum spelta mutiara261 kcal / 100 g
- Bijirin barli316 kcal / 100 g
- Barli dikupasdirebus, tanpa minyak, tanpa garam136 kcal / 100 g
- Tepung barli kasar332 kcal / 100 g
- Emping barli bijirin penuh gelekdikukus351 kcal / 100 g
- Tepung barli345 kcal / 100 g
Soalan tentang Barli mutiara
Berapa kalori dalam 100 g Barli mutiara?
100 g Barli mutiara mengandungi 346 kcal, dengan 9.4 g protein, 74 g karbohidrat dan 1.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Barli mutiara?
50 g Barli mutiara mengandungi 173 kcal, dengan 4.7 g protein, 37 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Barli mutiara?
150 g Barli mutiara mengandungi 519 kcal, dengan 14 g protein, 111 g karbohidrat dan 2.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Barli mutiara?
200 g Barli mutiara mengandungi 692 kcal, dengan 19 g protein, 147 g karbohidrat dan 3 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Barli mutiara?
250 g Barli mutiara mengandungi 865 kcal, dengan 24 g protein, 184 g karbohidrat dan 3.8 g lemak.
Sumber: CREA (Italy) 000090 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat