Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Artichoke
Kalori & fakta pemakanan
dalam tin
Protein2.9 g
Karbo1.2 g
Lemak0.2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Protein 2.9 g 6%
- Karbohidrat 1.2 g 0%
- Lemak 0.2 g 0%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 9.4 g 34%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 2.9 g | 1.2 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | – | 1.5 g | 0.6 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | – | 4.4 g | 1.8 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | – | 5.8 g | 2.4 g | 0.3 g |
| 250 g | 250 g | – | 7.3 g | 3 g | 0.4 g |
Makanan serupa
- Artichoke diminkan119 kcal / 100 g
- Artichoke dalam tin50 kcal / 100 g
- Artichoke dalam minyakdalam tin, ditto254 kcal / 100 g
- Jantung artichoke globedalam tin, tos24 kcal / 100 g
- Pangkal artichoke sferadalam tin, tos23 kcal / 100 g
- Hati artifisdalam tin27 kcal / 100 g
- Articokjenis glob atau Perancis, direbus, ditoskan, tanpa garam, dimasak53 kcal / 100 g
- Cendawandalam tin14 kcal / 100 g
- Batang kardun dalam tindalam tin14 kcal / 100 g
- Bayamdalam tin21 kcal / 100 g
Sumber: BEDCA (Spain) 1625 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
