Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Artichoke

Kalori & fakta pemakanan

direbus

kalorikcal setiap 100 g

Protein2.9 g

Karbo3.3 g

Lemak0.1 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	54	2.9 g	3.3 g	0.1 g
50 g	50 g	27	1.5 g	1.6 g	0.1 g
150 g	150 g	81	4.4 g	4.9 g	0.2 g
200 g	200 g	108	5.8 g	6.5 g	0.3 g
250 g	250 g	135	7.3 g	8.2 g	0.4 g

Berapa kalori dalam 100 g Artichoke?

100 g Artichoke mengandungi 54 kcal, dengan 2.9 g protein, 3.3 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Artichoke?

50 g Artichoke mengandungi 27 kcal, dengan 1.5 g protein, 1.6 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Artichoke?

150 g Artichoke mengandungi 81 kcal, dengan 4.4 g protein, 4.9 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Artichoke?

200 g Artichoke mengandungi 108 kcal, dengan 5.8 g protein, 6.5 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Artichoke?

250 g Artichoke mengandungi 135 kcal, dengan 7.3 g protein, 8.2 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.

Sumber: BLS (Germany) G410132 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat