Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Adunan penkek vegan
Kalori & fakta pemakanan
disediakan, dengan garam
294
kalorikcal setiap 100 g
Protein7.7 g
Karbo44 g
Lemak9.1 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 294 kcal —
- Protein 7.7 g 15%
- Karbohidrat 44 g 16%
- Lemak 9.1 g 12%
- Serat 2.9 g 10%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 294 | 7.7 g | 44 g | 9.1 g |
| 50 g | 50 g | 147 | 3.9 g | 22 g | 4.5 g |
| 150 g | 150 g | 441 | 12 g | 66 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 588 | 16 g | 88 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 735 | 19 g | 110 g | 23 g |
Makanan serupa
- Adunan pankekdisediakan, tanpa inti, dengan garam263 kcal / 100 g
- Adunan penkek campurantanpa sos, buatan sendiri, dengan garam239 kcal / 100 g
- Penkek sayurtanpa sos, buatan sendiri, dengan garam117 kcal / 100 g
- Penkek piza kacang kudavegan, dibakar, buatan sendiri, dengan garam319 kcal / 100 g
- Tepung campuran lempeng332 kcal / 100 g
- Panekuk vegantanpa susu, telur154 kcal / 100 g
- Lempengberinti protein soya, dengan garam206 kcal / 100 g
- Lempeng berinti daging lembudengan sos tomato keluaran industri, dengan garam202 kcal / 100 g
- Pai sayurdengan tepung gandum, vegan, bergaram259 kcal / 100 g
Soalan tentang Adunan penkek vegan
Berapa kalori dalam 100 g Adunan penkek vegan?
100 g Adunan penkek vegan mengandungi 294 kcal, dengan 7.7 g protein, 44 g karbohidrat dan 9.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Adunan penkek vegan?
50 g Adunan penkek vegan mengandungi 147 kcal, dengan 3.9 g protein, 22 g karbohidrat dan 4.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Adunan penkek vegan?
150 g Adunan penkek vegan mengandungi 441 kcal, dengan 12 g protein, 66 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Adunan penkek vegan?
200 g Adunan penkek vegan mengandungi 588 kcal, dengan 16 g protein, 88 g karbohidrat dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Adunan penkek vegan?
250 g Adunan penkek vegan mengandungi 735 kcal, dengan 19 g protein, 110 g karbohidrat dan 23 g lemak.
Sumber: tbca BRC1066A · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
