Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Pai sayur
Kalori & fakta pemakanan
dengan tepung gandum, vegan, bergaram
259
kalorikcal setiap 100 g
Protein5.4 g
Karbo28 g
Lemak14 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 259 kcal —
- Protein 5.4 g 11%
- Karbohidrat 28 g 10%
- Lemak 14 g 17%
- Serat 1.9 g 7%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 259 | 5.4 g | 28 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 2.7 g | 14 g | 6.8 g |
| 150 g | 150 g | 389 | 8.1 g | 42 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 518 | 11 g | 56 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 648 | 14 g | 70 g | 34 g |
Makanan serupa
- Pai sayur dan ricottadengan minyak, dengan garam165 kcal / 100 g
- Pai sayur savuribuatan sendiri176 kcal / 100 g
- Pai sayur gandum penuhbuatan sendiri272 kcal / 100 g
- Pai daging cincang dan sayur-sayuran219 kcal / 100 g
- Pai ayamdengan garam298 kcal / 100 g
- Penkek sayurtanpa sos, buatan sendiri, dengan garam117 kcal / 100 g
- Pasti sayurberinti199 kcal / 100 g
- Pasta dengan sayur-sayurangandum, tanpa garam101 kcal / 100 g
- Adunan penkek vegandisediakan, dengan garam294 kcal / 100 g
Soalan tentang Pai sayur
Berapa kalori dalam 100 g Pai sayur?
100 g Pai sayur mengandungi 259 kcal, dengan 5.4 g protein, 28 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pai sayur?
50 g Pai sayur mengandungi 130 kcal, dengan 2.7 g protein, 14 g karbohidrat dan 6.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pai sayur?
150 g Pai sayur mengandungi 389 kcal, dengan 8.1 g protein, 42 g karbohidrat dan 20 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pai sayur?
200 g Pai sayur mengandungi 518 kcal, dengan 11 g protein, 56 g karbohidrat dan 27 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pai sayur?
250 g Pai sayur mengandungi 648 kcal, dengan 14 g protein, 70 g karbohidrat dan 34 g lemak.
Sumber: tbca BRC1077A · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat