Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Pai sayur
Kalori & fakta pemakanan
dengan tepung beras, vegan, bergaram
261
kalorikcal setiap 100 g
Protein4.1 g
Karbo30 g
Lemak13 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 261 kcal —
- Protein 4.1 g 8%
- Karbohidrat 30 g 11%
- Lemak 13 g 17%
- Serat 1.3 g 5%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 261 | 4.1 g | 30 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 2 g | 15 g | 6.7 g |
| 150 g | 150 g | 392 | 6.1 g | 46 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 522 | 8.1 g | 61 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 653 | 10 g | 76 g | 34 g |
Makanan serupa
- Pai sayur dan ricottadengan minyak, dengan garam165 kcal / 100 g
- Pai sayur savuribuatan sendiri176 kcal / 100 g
- Nasi dengan sayur-sayurandengan nasi putih, dengan garam118 kcal / 100 g
- Pai daging cincang dan sayur-sayuran219 kcal / 100 g
- Penkek sayurtanpa sos, buatan sendiri, dengan garam117 kcal / 100 g
Soalan tentang Pai sayur
Berapa kalori dalam 100 g Pai sayur?
100 g Pai sayur mengandungi 261 kcal, dengan 4.1 g protein, 30 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pai sayur?
50 g Pai sayur mengandungi 131 kcal, dengan 2 g protein, 15 g karbohidrat dan 6.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pai sayur?
150 g Pai sayur mengandungi 392 kcal, dengan 6.1 g protein, 46 g karbohidrat dan 20 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pai sayur?
200 g Pai sayur mengandungi 522 kcal, dengan 8.1 g protein, 61 g karbohidrat dan 27 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pai sayur?
250 g Pai sayur mengandungi 653 kcal, dengan 10 g protein, 76 g karbohidrat dan 34 g lemak.
Sumber: tbca BRC1078A · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
