Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Pai sayur dan ricotta
Kalori & fakta pemakanan
dengan minyak, dengan garam
165
kalorikcal setiap 100 g
Protein4.6 g
Karbo16 g
Lemak9 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 165 kcal —
- Protein 4.6 g 9%
- Karbohidrat 16 g 6%
- Lemak 9 g 12%
- Serat 1.7 g 6%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 165 | 4.6 g | 16 g | 9 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 2.3 g | 8.1 g | 4.5 g |
| 150 g | 150 g | 248 | 6.9 g | 24 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 330 | 9.1 g | 32 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 413 | 11 g | 40 g | 23 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Pai sayur dan ricotta
Berapa kalori dalam 100 g Pai sayur dan ricotta?
100 g Pai sayur dan ricotta mengandungi 165 kcal, dengan 4.6 g protein, 16 g karbohidrat dan 9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pai sayur dan ricotta?
50 g Pai sayur dan ricotta mengandungi 83 kcal, dengan 2.3 g protein, 8.1 g karbohidrat dan 4.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pai sayur dan ricotta?
150 g Pai sayur dan ricotta mengandungi 248 kcal, dengan 6.9 g protein, 24 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pai sayur dan ricotta?
200 g Pai sayur dan ricotta mengandungi 330 kcal, dengan 9.1 g protein, 32 g karbohidrat dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pai sayur dan ricotta?
250 g Pai sayur dan ricotta mengandungi 413 kcal, dengan 11 g protein, 40 g karbohidrat dan 23 g lemak.
Sumber: tbca BRC1227B · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
