Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Vegetable ball, hälsans kök, contains gluten
Kalori & fakta pemakanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 172 kcal —
- Protein 19 g 37%
- Karbohidrat 11 g 4%
- Lemak 5.8 g 7%
- Lemak tepu 0.6 g 3%
- Serat 0.5 g 2%
- Gula 0.2 g —
- Natrium 783 mg 34%
- Kolesterol 0.27 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.99 mg 7%
- Vitamin K 8 µg 7%
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0.14 mg 11%
- Niasin (B3) 0.18 mg 1%
- Vitamin B6 0.01 mg 1%
- Folat (B9) 16 µg 4%
- Vitamin B12 0.05 µg 2%
Mineral
- Kalsium 26.3 mg 2%
- Zat besi 1.5 mg 9%
- Magnesium 57.6 mg 14%
- Fosforus 126 mg 10%
- Kalium 476 mg 10%
- Zink 0.01 mg 0%
- Kuprum 0.02 mg 2%
- Mangan 0 mg 0%
- Selenium 6.8 µg 12%
- Iodin 1.1 µg 1%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 172 | 19 g | 11 g | 5.8 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 9.4 g | 5.3 g | 2.9 g |
| 150 g | 150 g | 258 | 28 g | 16 g | 8.7 g |
| 200 g | 200 g | 344 | 37 g | 21 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 430 | 47 g | 27 g | 15 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Vegetable ball, hälsans kök, contains gluten
Berapa kalori dalam 100 g Vegetable ball, hälsans kök, contains gluten?
100 g Vegetable ball, hälsans kök, contains gluten mengandungi 172 kcal, dengan 19 g protein, 11 g karbohidrat dan 5.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Vegetable ball, hälsans kök, contains gluten?
50 g Vegetable ball, hälsans kök, contains gluten mengandungi 86 kcal, dengan 9.4 g protein, 5.3 g karbohidrat dan 2.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Vegetable ball, hälsans kök, contains gluten?
150 g Vegetable ball, hälsans kök, contains gluten mengandungi 258 kcal, dengan 28 g protein, 16 g karbohidrat dan 8.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Vegetable ball, hälsans kök, contains gluten?
200 g Vegetable ball, hälsans kök, contains gluten mengandungi 344 kcal, dengan 37 g protein, 21 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Vegetable ball, hälsans kök, contains gluten?
250 g Vegetable ball, hälsans kök, contains gluten mengandungi 430 kcal, dengan 47 g protein, 27 g karbohidrat dan 15 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 33562 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
