Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Penkek piza kacang kuda
Kalori & fakta pemakanan
vegan, dibakar, buatan sendiri, dengan garam
319
kalorikcal setiap 100 g
Protein14 g
Karbo37 g
Lemak10 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 319 kcal —
- Protein 14 g 29%
- Karbohidrat 37 g 13%
- Lemak 10 g 13%
- Serat 10 g 37%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 319 | 14 g | 37 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 160 | 7.2 g | 19 g | 5.1 g |
| 150 g | 150 g | 479 | 22 g | 56 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 638 | 29 g | 74 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 798 | 36 g | 93 g | 26 g |
Makanan serupa
- Piza doh kacang kudadengan keju vegan dan tomato178 kcal / 100 g
- Penkek sayurtanpa sos, buatan sendiri, dengan garam117 kcal / 100 g
- Adunan penkek vegandisediakan, dengan garam294 kcal / 100 g
- Telur dadar vegantelur dadar kacang kuda dengan sayur-sayuran, dengan minyak zaitun, dengan garam119 kcal / 100 g
- Piza pastadibakar, buatan sendiri326 kcal / 100 g
Soalan tentang Penkek piza kacang kuda
Berapa kalori dalam 100 g Penkek piza kacang kuda?
100 g Penkek piza kacang kuda mengandungi 319 kcal, dengan 14 g protein, 37 g karbohidrat dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Penkek piza kacang kuda?
50 g Penkek piza kacang kuda mengandungi 160 kcal, dengan 7.2 g protein, 19 g karbohidrat dan 5.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Penkek piza kacang kuda?
150 g Penkek piza kacang kuda mengandungi 479 kcal, dengan 22 g protein, 56 g karbohidrat dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Penkek piza kacang kuda?
200 g Penkek piza kacang kuda mengandungi 638 kcal, dengan 29 g protein, 74 g karbohidrat dan 20 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Penkek piza kacang kuda?
250 g Penkek piza kacang kuda mengandungi 798 kcal, dengan 36 g protein, 93 g karbohidrat dan 26 g lemak.
Sumber: tbca BRC0247T · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
