Få styr på, hvad der er på din tallerken

Yoghurt

Kalorier og næringsindhold

fedtfattig, naturel

kalorierkcal pr. 100 g

Protein4,6 g

Kulhydrat5,2 g

Fedt0,2 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	42	4,6 g	5,2 g	0,2 g
50 g	50 g	21	2,3 g	2,6 g	0,1 g
150 g	150 g	63	6,9 g	7,8 g	0,3 g
200 g	200 g	84	9,2 g	10 g	0,4 g
250 g	250 g	105	12 g	13 g	0,5 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Yoghurt?

100 g Yoghurt indeholder 42 kcal, 4,6 g protein, 5,2 g kulhydrat og 0,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Yoghurt?

50 g Yoghurt indeholder 21 kcal, 2,3 g protein, 2,6 g kulhydrat og 0,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Yoghurt?

150 g Yoghurt indeholder 63 kcal, 6,9 g protein, 7,8 g kulhydrat og 0,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Yoghurt?

200 g Yoghurt indeholder 84 kcal, 9,2 g protein, 10 g kulhydrat og 0,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Yoghurt?

250 g Yoghurt indeholder 105 kcal, 12 g protein, 13 g kulhydrat og 0,5 g fedt.

Kilde: portfir 79 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet