Få styr på, hvad der er på din tallerken

Yoghurt

Kalorier og næringsindhold

fermenteret mælk, yoghurttype med bifidus, naturel, 0% fedt

kalorierkcal pr. 100 g

Protein4,4 g

Kulhydrat5,8 g

Fedt0,3 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	43	4,4 g	5,8 g	0,3 g
50 g	50 g	21	2,2 g	2,9 g	0,2 g
150 g	150 g	64	6,6 g	8,6 g	0,5 g
200 g	200 g	86	8,8 g	12 g	0,6 g
250 g	250 g	107	11 g	14 g	0,8 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Yoghurt?

100 g Yoghurt indeholder 43 kcal, 4,4 g protein, 5,8 g kulhydrat og 0,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Yoghurt?

50 g Yoghurt indeholder 21 kcal, 2,2 g protein, 2,9 g kulhydrat og 0,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Yoghurt?

150 g Yoghurt indeholder 64 kcal, 6,6 g protein, 8,6 g kulhydrat og 0,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Yoghurt?

200 g Yoghurt indeholder 86 kcal, 8,8 g protein, 12 g kulhydrat og 0,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Yoghurt?

250 g Yoghurt indeholder 107 kcal, 11 g protein, 14 g kulhydrat og 0,8 g fedt.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 19544 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet