Få styr på, hvad der er på din tallerken

Tørrede ærter

Kalorier og næringsindhold

rå

336

kalorierkcal pr. 100 g

Protein22 g

Kulhydrat56 g

Fedt2,3 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	336	22 g	56 g	2,3 g
50 g	50 g	168	11 g	28 g	1,2 g
150 g	150 g	504	32 g	84 g	3,5 g
200 g	200 g	672	43 g	112 g	4,6 g
250 g	250 g	840	54 g	140 g	5,8 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Tørrede ærter?

100 g Tørrede ærter indeholder 336 kcal, 22 g protein, 56 g kulhydrat og 2,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Tørrede ærter?

50 g Tørrede ærter indeholder 168 kcal, 11 g protein, 28 g kulhydrat og 1,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Tørrede ærter?

150 g Tørrede ærter indeholder 504 kcal, 32 g protein, 84 g kulhydrat og 3,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Tørrede ærter?

200 g Tørrede ærter indeholder 672 kcal, 43 g protein, 112 g kulhydrat og 4,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Tørrede ærter?

250 g Tørrede ærter indeholder 840 kcal, 54 g protein, 140 g kulhydrat og 5,8 g fedt.

Kilde: BEDCA (Spain) 1049 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet