Få styr på, hvad der er på din tallerken
Gule ærter
Kalorier og næringsindhold
ukogte
334
kalorierkcal pr. 100 g
Protein22 g
Kulhydrat50 g
Fedt2,4 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 334 kcal —
- Protein 22 g 43%
- Kulhydrat 50 g 18%
- Fedt 2,4 g 3%
- Mættet fedt 0,4 g 2%
- Kostfibre 13 g 46%
- Sukkerarter 2,4 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 334 | 22 g | 50 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 167 | 11 g | 25 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 501 | 32 g | 75 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 668 | 43 g | 100 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 835 | 54 g | 125 g | 6 g |
Lignende madvarer
- Grønne eller gule ærtertørrede317 kcal / 100 g
- Gule ærter rå289 kcal / 100 g
- Tørrede ærterrå303 kcal / 100 g
- Grønne ærtertørrede, hele, rå304 kcal / 100 g
- Gule flækærterkogte126 kcal / 100 g
- Gule bønnermodne frø, rå345 kcal / 100 g
- Flækkertertørret, rå328 kcal / 100 g
- Ærterrå83 kcal / 100 g
- Frosne ærterrå62 kcal / 100 g
Spørgsmål om Gule ærter
Hvor mange kalorier er der i 100 g Gule ærter?
100 g Gule ærter indeholder 334 kcal, 22 g protein, 50 g kulhydrat og 2,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Gule ærter?
50 g Gule ærter indeholder 167 kcal, 11 g protein, 25 g kulhydrat og 1,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Gule ærter?
150 g Gule ærter indeholder 501 kcal, 32 g protein, 75 g kulhydrat og 3,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Gule ærter?
200 g Gule ærter indeholder 668 kcal, 43 g protein, 100 g kulhydrat og 4,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Gule ærter?
250 g Gule ærter indeholder 835 kcal, 54 g protein, 125 g kulhydrat og 6 g fedt.
Kilde: mvt 06.029 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet