Få styr på, hvad der er på din tallerken
Timian
Kalorier og næringsindhold
tørret
285
kalorierkcal pr. 100 g
Protein9,1 g
Kulhydrat27 g
Fedt7,4 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 285 kcal —
- Protein 9,1 g 18%
- Kulhydrat 27 g 10%
- Fedt 7,4 g 10%
- Mættet fedt 2,7 g 14%
- Kostfibre 37 g 132%
- Sukkerarter 1,7 g —
- Natrium 55 mg 2%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 189 µg 21%
- C-vitamin 50 mg 56%
- D-vitamin 0 µg 0%
- K-vitamin 1710 µg 1425%
- Thiamin (B1) 0,51 mg 43%
- Riboflavin (B2) 0,4 mg 31%
- Niacin (B3) 4,9 mg 31%
- B6-vitamin 0,55 mg 32%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 1890 mg 145%
- Jern 124 mg 689%
- Magnesium 220 mg 52%
- Fosfor 201 mg 16%
- Kalium 814 mg 17%
- Zink 6,2 mg 56%
- Kobber 0,86 mg 96%
- Mangan 7,9 mg 342%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 285 | 9,1 g | 27 g | 7,4 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 4,6 g | 14 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 428 | 14 g | 40 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 570 | 18 g | 54 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 713 | 23 g | 67 g | 19 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Timian
Hvor mange kalorier er der i 100 g Timian?
100 g Timian indeholder 285 kcal, 9,1 g protein, 27 g kulhydrat og 7,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Timian?
50 g Timian indeholder 143 kcal, 4,6 g protein, 14 g kulhydrat og 3,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Timian?
150 g Timian indeholder 428 kcal, 14 g protein, 40 g kulhydrat og 11 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Timian?
200 g Timian indeholder 570 kcal, 18 g protein, 54 g kulhydrat og 15 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Timian?
250 g Timian indeholder 713 kcal, 23 g protein, 67 g kulhydrat og 19 g fedt.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 11038 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
