Få styr på, hvad der er på din tallerken

Salatdressing

Kalorier og næringsindhold

færdigpakket

303
kalorierkcal pr. 100 g
Protein0,6 g
Kulhydrat6,2 g
Fedt31 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 303 kcal —
  • Protein 0,6 g 1%
  • Kulhydrat 6,2 g 2%
  • Fedt 31 g 39%
  • Mættet fedt 2,5 g 13%
  • Kostfibre 0,6 g 2%
  • Sukkerarter 4,2 g —
  • Natrium 949 mg 41%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 11,5 µg 1%
  • K-vitamin 99,8 µg 83%
  • Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
  • Pantothensyre (B5) 0,16 mg 3%
  • B6-vitamin 0,13 mg 8%

Mineraler

  • Calcium 28 mg 2%
  • Jern 0,19 mg 1%
  • Magnesium 5,1 mg 1%
  • Fosfor 23 mg 2%
  • Kalium 56 mg 1%
  • Zink 0,12 mg 1%
  • Mangan 0,03 mg 1%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g3030,6 g6,2 g31 g
50 g50 g1520,3 g3,1 g15 g
150 g150 g4550,9 g9,3 g46 g
200 g200 g6061,2 g12 g61 g
250 g250 g7581,5 g15 g76 g

Spørgsmål om Salatdressing

Hvor meget salatdressing skal du bruge til en salat?

Begynd med cirka en spiseskefuld pr. person, vend salaten grundigt, og tilsæt lidt mere, hvis bladene stadig virker tørre. Det er lettere at komme mere på end at redde en salat, der er blevet for tung af dressing.

Hvordan laver du en enkel vinaigrette?

Ryst tre dele olie med én del eddike eller citronsaft, lidt sennep, salt og peber i et glas med låg. Senneppen hjælper blandingen med at hænge sammen; brug den straks, eller ryst den igen før servering.

Hvornår skal du vende salat med dressing?

Vend først salaten med dressing lige før servering, især hvis den indeholder spæde blade, agurk eller tomat. Skal salaten stå lidt, så servér dressingen ved siden af, så bladene ikke falder sammen.

Skal salatdressing på flaske stå på køl efter åbning?

Mange dressinger skal opbevares på køl efter åbning, mens nogle olie- og eddikebaserede produkter kan holde sig uden køl. Følg flaskens opbevaringsanvisning, og brug en ren ske eller hældetud, så der ikke kommer madrester i flasken.

Hvorfor skiller salatdressing, og hvordan samler du den igen?

Olie og eddike skiller, når blandingen står, fordi de ikke naturligt blander sig. Ryst dressingen kraftigt i et glas med låg, eller pisk den sammen igen; lidt sennep gør det lettere at holde den samlet.

Hvad passer salatdressing godt til ud over grøn salat?

En syrlig vinaigrette passer godt til kogte kartofler, bønner og kornsalater, mens en cremet dressing også kan bruges som dip til rå grøntsager eller i en sandwich. Vend kartoflerne med vinaigrette, mens de stadig er lune, så de suger smagen.

Hvad kan du bruge i stedet for salatdressing?

Dryp salaten med olivenolie og citronsaft eller eddike, og smag til med salt og peber. Yoghurt rørt med lidt sennep og citronsaft er et cremet alternativ; fortynd med en smule vand, hvis den er for tyk.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 11187 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet