Få styr på, hvad der er på din tallerken

Kødsauce

Kalorier og næringsindhold

med sennepssauce, hjemmelavet, med salt

182
kalorierkcal pr. 100 g
Protein2,2 g
Kulhydrat4,2 g
Fedt17 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 182 kcal —
  • Protein 2,2 g 4%
  • Kulhydrat 4,2 g 2%
  • Fedt 17 g 22%
  • Kostfibre 0,9 g 3%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g1822,2 g4,2 g17 g
50 g50 g911,1 g2,1 g8,7 g
150 g150 g2733,3 g6,3 g26 g
200 g200 g3644,4 g8,4 g35 g
250 g250 g4555,5 g11 g43 g

Spørgsmål om Kødsauce

Hvor længe skal kødsauce simre?

Når det hakkede kød er brunet, og tomat og krydderier er rørt i, så lad saucen simre ved svag varme i mindst 20–30 minutter. Rør af og til, så den ikke brænder på.

Hvordan får jeg kødsauce mindre vandet?

Lad den simre uden låg, så væsken kan fordampe, og rør jævnligt. Brun også kødet godt, før du tilsætter tomat; kød, der koger i stedet for at brune, giver en mere vandet sauce.

Kan jeg fryse kødsauce?

Ja. Køl saucen hurtigt ned, fordel den i mindre, tætsluttende beholdere, og frys den. Tø den op i køleskabet, eller varm den direkte fra frost i en gryde ved lav varme under omrøring.

Hvor længe kan kødsauce holde sig i køleskabet?

Opbevar den i en lukket beholder, og spis den inden for 2–3 dage. Sæt den på køl, så snart den er kølet af, og varm kun den portion, du skal bruge, til den er rygende varm.

Hvad passer godt til kødsauce?

Server den til pasta, for eksempel spaghetti eller skruer, eller brug den som fyld i lasagne. Revet ost og en grøn salat passer godt til ved siden af.

Hvad er forskellen på kødsauce og bolognesesauce?

Kødsauce er en bred betegnelse for sauce med kød, mens bolognesesauce er en bestemt italiensk kødsauce, ofte lavet med hakket kød, grøntsager og tomat. Bolognesesauce simrer typisk længe og serveres ofte med bred pasta.

Hvordan sikrer jeg, at kødet i kødsauce er gennemstegt?

Brun det hakkede kød, mens du deler det i små stykker med en ske, og lad derefter saucen simre, til der ikke er rå eller lyserøde kødstykker tilbage. Rør grundigt, så også kødet midt i gryden bliver gennemvarmt.

Kilde: tbca BRC0088L · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet