Få styr på, hvad der er på din tallerken
Skestørrelse Shredded wheat morgenmadscereal
Kalorier og næringsindhold
klar til at spise, post
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 362 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Kulhydrat 68 g 25%
- Fedt 2,1 g 3%
- Mættet fedt 0,4 g 2%
- Kostfibre 13 g 47%
- Sukkerarter 1 g —
- Natrium 2 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,22 mg 18%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 5,5 mg 34%
- Pantothensyre (B5) 0,95 mg 19%
- B6-vitamin 0,08 mg 4%
- Biotin (B7) 9 µg 30%
- Folat (B9) 15,6 µg 4%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 37 mg 3%
- Jern 3,9 mg 22%
- Magnesium 115 mg 27%
- Fosfor 365 mg 29%
- Kalium 376 mg 8%
- Zink 3,1 mg 29%
- Kobber 0,65 mg 72%
- Mangan 2 mg 85%
- Selen 11,7 µg 21%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 362 | 11 g | 68 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 5,6 g | 34 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 543 | 17 g | 101 g | 3,1 g |
| 200 g | 200 g | 724 | 22 g | 135 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 905 | 28 g | 169 g | 5,2 g |
Lignende madvarer
- Shredded wheat'n bran morgenmadscerealklar til at spise, skestørrelse, post359 kcal / 100 g
- Post Shredded Wheat original skiddestørrelse morgenmadscerealmorgenmadscerealier351 kcal / 100 g
- Shredded wheat morgenmadscerealklar til at spise, post360 kcal / 100 g
- Post Shredded Wheat n' Bran i skestørrelsemorgenmadscerealier339 kcal / 100 g
- Shreddies morgenmadscerealklar til at spise, post361 kcal / 100 g
- Honey Shreddies morgenmadscerealklar til at spise, post362 kcal / 100 g
- Morgenmadscerealier af shredded wheat-typenikke beriget333 kcal / 100 g
- Pustet hvede-morgenmadscerealierquaker, spiseklar397 kcal / 100 g
- Frosted Mini Spooners morgenmadsproduktmalt-o-meal, spiseklar354 kcal / 100 g
- Morgenmadscerealier af shredded wheat-typen med frugtikke beriget326 kcal / 100 g
Spørgsmål om Skestørrelse Shredded wheat morgenmadscereal
Hvor mange kalorier er der i 100 g Skestørrelse Shredded wheat morgenmadscereal?
100 g Skestørrelse Shredded wheat morgenmadscereal indeholder 362 kcal, 11 g protein, 68 g kulhydrat og 2,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Skestørrelse Shredded wheat morgenmadscereal?
50 g Skestørrelse Shredded wheat morgenmadscereal indeholder 181 kcal, 5,6 g protein, 34 g kulhydrat og 1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Skestørrelse Shredded wheat morgenmadscereal?
150 g Skestørrelse Shredded wheat morgenmadscereal indeholder 543 kcal, 17 g protein, 101 g kulhydrat og 3,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Skestørrelse Shredded wheat morgenmadscereal?
200 g Skestørrelse Shredded wheat morgenmadscereal indeholder 724 kcal, 22 g protein, 135 g kulhydrat og 4,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Skestørrelse Shredded wheat morgenmadscereal?
250 g Skestørrelse Shredded wheat morgenmadscereal indeholder 905 kcal, 28 g protein, 169 g kulhydrat og 5,2 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 1280 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
