Få styr på, hvad der er på din tallerken
Speltflager morgenmadsprodukt
Kalorier og næringsindhold
spiseklar, nature's path
374
kalorierkcal pr. 100 g
Protein11 g
Kulhydrat66 g
Fedt2,6 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 374 kcal —
- Protein 11 g 21%
- Kulhydrat 66 g 24%
- Fedt 2,6 g 3%
- Mættet fedt 0 g 0%
- Kostfibre 9,8 g 35%
- Sukkerarter 13 g —
- Natrium 522 mg 23%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0,39 µg 0%
- C-vitamin 5,3 mg 6%
- D-vitamin 0 µg 0%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 7,6 mg 1%
- Jern 3 mg 17%
- Kalium 472 mg 10%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 374 | 11 g | 66 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 187 | 5,4 g | 33 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 561 | 16 g | 99 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 748 | 22 g | 132 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 935 | 27 g | 165 g | 6,5 g |
Lignende madvarer
- Økologiske Flax Plus flager morgenmadscerealiernature's path, spiseklar350 kcal / 100 g
- Nature's Path Heritage Flakes morgenmadsproduktspiseklar341 kcal / 100 g
- Flerkornscerealiernature's path, spiseklar380 kcal / 100 g
- Honning-cornflakesspiseklar, nature's path383 kcal / 100 g
- Havrebiddernature's path, spiseklar382 kcal / 100 g
- Speltflager337 kcal / 100 g
- Nature's Path Millet Rice morgenmadscerealierspiseklar386 kcal / 100 g
- Crispy Rice morgenmadscerealierspiseklar, nature's path379 kcal / 100 g
- Red Berry Crunch morgenmadsproduktflax plus, spiseklar, nature's path460 kcal / 100 g
- Maple Pecan Crunch morgenmadscerealierflax plus, spiseklar, nature's path397 kcal / 100 g
Spørgsmål om Speltflager morgenmadsprodukt
Hvor mange kalorier er der i 100 g Speltflager morgenmadsprodukt?
100 g Speltflager morgenmadsprodukt indeholder 374 kcal, 11 g protein, 66 g kulhydrat og 2,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Speltflager morgenmadsprodukt?
50 g Speltflager morgenmadsprodukt indeholder 187 kcal, 5,4 g protein, 33 g kulhydrat og 1,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Speltflager morgenmadsprodukt?
150 g Speltflager morgenmadsprodukt indeholder 561 kcal, 16 g protein, 99 g kulhydrat og 3,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Speltflager morgenmadsprodukt?
200 g Speltflager morgenmadsprodukt indeholder 748 kcal, 22 g protein, 132 g kulhydrat og 5,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Speltflager morgenmadsprodukt?
250 g Speltflager morgenmadsprodukt indeholder 935 kcal, 27 g protein, 165 g kulhydrat og 6,5 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 6836 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
