Få styr på, hvad der er på din tallerken
Havrebidder
Kalorier og næringsindhold
nature's path, spiseklar
382
kalorierkcal pr. 100 g
Protein8,7 g
Kulhydrat70 g
Fedt4,6 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 382 kcal —
- Protein 8,7 g 17%
- Kulhydrat 70 g 26%
- Fedt 4,6 g 6%
- Mættet fedt 0,9 g 4%
- Kostfibre 8,2 g 29%
- Sukkerarter 15 g —
- Natrium 392 mg 17%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 1,7 µg 0%
- C-vitamin 0,22 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 23,4 mg 2%
- Jern 2,6 mg 14%
- Kalium 265 mg 6%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 382 | 8,7 g | 70 g | 4,6 g |
| 50 g | 50 g | 191 | 4,4 g | 35 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 573 | 13 g | 105 g | 7 g |
| 200 g | 200 g | 764 | 18 g | 140 g | 9,3 g |
| 250 g | 250 g | 955 | 22 g | 175 g | 12 g |
Lignende madvarer
- Nature's Path Whole O's morgenmadsproduktklar til at spise400 kcal / 100 g
- Flerkornscerealiernature's path, spiseklar380 kcal / 100 g
- Crispy Rice morgenmadscerealierspiseklar, nature's path379 kcal / 100 g
- Nature's Path Heritage O's morgenmadsproduktspiseklar399 kcal / 100 g
- Speltflager morgenmadsproduktspiseklar, nature's path374 kcal / 100 g
- Økologiske Flax Plus flager morgenmadscerealiernature's path, spiseklar350 kcal / 100 g
- Havrekvadratcerealiermorgenmadscerealier, quaker379 kcal / 100 g
- Havreklodserquaker, spiseklar380 kcal / 100 g
- Hemp Plus Granola morgenmadsproduktspiseklar, nature's path467 kcal / 100 g
- Red Berry Crunch morgenmadsproduktflax plus, spiseklar, nature's path460 kcal / 100 g
Spørgsmål om Havrebidder
Hvor mange kalorier er der i 100 g Havrebidder?
100 g Havrebidder indeholder 382 kcal, 8,7 g protein, 70 g kulhydrat og 4,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Havrebidder?
50 g Havrebidder indeholder 191 kcal, 4,4 g protein, 35 g kulhydrat og 2,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Havrebidder?
150 g Havrebidder indeholder 573 kcal, 13 g protein, 105 g kulhydrat og 7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Havrebidder?
200 g Havrebidder indeholder 764 kcal, 18 g protein, 140 g kulhydrat og 9,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Havrebidder?
250 g Havrebidder indeholder 955 kcal, 22 g protein, 175 g kulhydrat og 12 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 6833 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet