Få styr på, hvad der er på din tallerken
røde ris
Kalorier og næringsindhold
kogt, uden tilsat salt
141
kalorierkcal pr. 100 g
Protein3,5 g
Kulhydrat28 g
Fedt0,7 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 141 kcal —
- Protein 3,5 g 7%
- Kulhydrat 28 g 10%
- Fedt 0,7 g 1%
- Kostfibre 4 g 14%
- Natrium 3,5 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 2,1 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,11 mg 9%
- Pantothensyre (B5) 0,29 mg 6%
- B6-vitamin 0,44 mg 26%
Mineraler
- Calcium 19,9 mg 2%
- Magnesium 54,5 mg 13%
- Fosfor 156 mg 12%
- Kalium 75,4 mg 2%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 141 | 3,5 g | 28 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 1,7 g | 14 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 212 | 5,2 g | 42 g | 1 g |
| 200 g | 200 g | 282 | 6,9 g | 56 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 353 | 8,6 g | 71 g | 1,7 g |
Lignende madvarer
- Fuldkornsriskogt, uden tilsat salt187 kcal / 100 g
- Hvide riskogt, uden olie, uden salt, brasiliansk131 kcal / 100 g
- Vilde riskogt101 kcal / 100 g
- Sorte riskogt, uden olie, uden salt160 kcal / 100 g
- Brune riskogte, uden olie, uden salt108 kcal / 100 g
- Thailandsk riskogt, uden tilsat salt143 kcal / 100 g
- Halvfuldkornsristilberedt, uden tilsat salt165 kcal / 100 g
- Risvermicellitørret, kogt, uden tilsat salt87 kcal / 100 g
- Basmatiriskogt, uden tilsat salt148 kcal / 100 g
- Parboiled hvide riskogt, uden tilsat salt146 kcal / 100 g
Spørgsmål om røde ris
Hvor mange kalorier er der i 100 g røde ris?
100 g røde ris indeholder 141 kcal, 3,5 g protein, 28 g kulhydrat og 0,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g røde ris?
50 g røde ris indeholder 71 kcal, 1,7 g protein, 14 g kulhydrat og 0,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g røde ris?
150 g røde ris indeholder 212 kcal, 5,2 g protein, 42 g kulhydrat og 1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g røde ris?
200 g røde ris indeholder 282 kcal, 6,9 g protein, 56 g kulhydrat og 1,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g røde ris?
250 g røde ris indeholder 353 kcal, 8,6 g protein, 71 g kulhydrat og 1,7 g fedt.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 9110 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet