Få styr på, hvad der er på din tallerken
Oksekorte revs
Kalorier og næringsindhold
chuck, benfri, adskilleligt magert og fedt, trimmet til 0" fedt, alle klasser, kogt, braiseret
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 305 kcal —
- Protein 25 g 51%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 23 g 29%
- Mættet fedt 10 g 50%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 70 mg 3%
- Kolesterol 100 mg 33%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 8 µg 1%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,1 µg 1%
- E-vitamin 0,08 mg 1%
- K-vitamin 1,6 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,23 mg 17%
- Niacin (B3) 3,3 mg 21%
- Pantothensyre (B5) 0,75 mg 15%
- B6-vitamin 0,29 mg 17%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- B12-vitamin 3,5 µg 144%
- Kolin 87,4 mg 16%
Mineraler
- Calcium 14 mg 1%
- Jern 2,7 mg 15%
- Magnesium 20 mg 5%
- Fosfor 170 mg 14%
- Kalium 239 mg 5%
- Zink 9,7 mg 88%
- Kobber 0,1 mg 11%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Selen 29,7 µg 54%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 305 | 26 g | 0 g | 23 g |
| 1 portion | 85 g | 259 | 22 g | 0 g | 19 g |
| 2 portioner | 170 g | 519 | 43 g | 0 g | 38 g |
| ½ portion | 42,5 g | 130 | 11 g | 0 g | 9,6 g |
| 3 portioner | 255 g | 778 | 65 g | 0 g | 58 g |
| 4 portioner | 340 g | 1037 | 87 g | 0 g | 77 g |
| 50 g | 50 g | 153 | 13 g | 0 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 458 | 38 g | 0 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 610 | 51 g | 0 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 763 | 64 g | 0 g | 57 g |
Lignende madvarer
- Oksekorte ribbenbov, udbenet, adskilleligt magert og fedt, trimmet til 0317 kcal / 100 g
- Oksekorte revbenribben, kun magert kød, choice, rå175 kcal / 100 g
- Okseribsstore ende, ribben 6-9, spiseligt magert og fedt, trimmet til 1/8" fedt, alle klasser, tilberedt, stegt355 kcal / 100 g
- Oksekød yderste revsbenmed ben, spiseligt magert og fedt, trimmet til 0" fedt, alle kvaliteter, kogt, braiseret360 kcal / 100 g
- Oksekød brystbenmed ben, kun adskilleligt magert kød, trimmet til 0" fedt, alle kvaliteter, tilberedt, braiseret299 kcal / 100 g
- Okseribbenden brede ende, ribben 6-9, magert kød og fedt kan adskilles, afpudset til 1/8 tomme fedt, alle kvaliteter, rå316 kcal / 100 g
- Oksekødsrygribbenribben, med ben, kun aftageligt magert kød, trimmet til 0" fedt, select, tilberedt, braiseret287 kcal / 100 g
- Oksebovssteak tilberedtbov, udbenet, mager, tilberedt, braiseret218 kcal / 100 g
- Oksebov tilberedtbov, udbenet, mager, tilberedt, braiseret236 kcal / 100 g
- Oksebovkun mager, fedtfri, alle kvaliteter, kogt, braiseret253 kcal / 100 g
Spørgsmål om Oksekorte revs
Hvor mange kalorier er der i 100 g Oksekorte revs?
100 g Oksekorte revs indeholder 305 kcal, 26 g protein, 0 g kulhydrat og 23 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (85 g) Oksekorte revs?
1 portion (85 g) Oksekorte revs indeholder 259 kcal, 22 g protein, 0 g kulhydrat og 19 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (170 g) Oksekorte revs?
2 portioner (170 g) Oksekorte revs indeholder 519 kcal, 43 g protein, 0 g kulhydrat og 38 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (42,5 g) Oksekorte revs?
½ portion (42,5 g) Oksekorte revs indeholder 130 kcal, 11 g protein, 0 g kulhydrat og 9,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (255 g) Oksekorte revs?
3 portioner (255 g) Oksekorte revs indeholder 778 kcal, 65 g protein, 0 g kulhydrat og 58 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (340 g) Oksekorte revs?
4 portioner (340 g) Oksekorte revs indeholder 1037 kcal, 87 g protein, 0 g kulhydrat og 77 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Oksekorte revs?
50 g Oksekorte revs indeholder 153 kcal, 13 g protein, 0 g kulhydrat og 11 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Oksekorte revs?
150 g Oksekorte revs indeholder 458 kcal, 38 g protein, 0 g kulhydrat og 34 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 171222 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
